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2016年03月23日
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q71Z+ZDv
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ79kg [無断転載禁止]©2ch.net
【初心者・ビギナー】筋トレの質問・相談スレ2 [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ79kg [無断転載禁止]©2ch.net
105 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/23(水) 18:30:46.53 ID:q71Z+ZDv
ボディソリッドのやつが比較的低めなんだっけ？
【初心者・ビギナー】筋トレの質問・相談スレ2 [転載禁止]©2ch.net
545 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/23(水) 21:03:13.85 ID:q71Z+ZDv
股関節どうやって治しました？
【初心者・ビギナー】筋トレの質問・相談スレ2 [転載禁止]©2ch.net
548 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/23(水) 22:31:49.28 ID:q71Z+ZDv
そうですか、ありがとうございます
重ね重ね質問しますが、休止期間はどれくらいでしたか？あるいは何を目安に復帰しましたか？
自分はバーベルスクワットでは基本大丈夫ですが、急激に負荷がかかる複雑な運動を続けると痛くなります
この場合はスクワットは継続してもいいですかね？
あとベンチプレスで左肘がポキッと鳴ることがある(痛みは無い)のですが、これも休むべきでしょうか？
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ79kg [無断転載禁止]©2ch.net
109 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/23(水) 22:58:43.02 ID:q71Z+ZDv
低価格の線引きってどこらへんなんだろうな
前にもボディーソリッドは出てた気がしたが、それと値段大差は無いんだな
コンパクトだし軽いしで物は良いな、それでいて耐荷重もあるし
【初心者・ビギナー】筋トレの質問・相談スレ2 [転載禁止]©2ch.net
554 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/23(水) 23:44:37.88 ID:q71Z+ZDv
>>553
分かりました
詳しくありがとうございます
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