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2016年03月23日
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hrMpiKzQ
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無記無記名
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ24 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ24 [無断転載禁止]©2ch.net
232 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/23(水) 13:31:42.92 ID:hrMpiKzQ
ダンベルベンチは32で8rep
バーベルベンチは70で1repギリギリできるかどうか
しかもセーフティがあるからバーが胸に当たるまでおろしてもない
二ヶ月やってダンベルは順調に成長してるのにバーベルはちっとものびん
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ24 [無断転載禁止]©2ch.net
237 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/23(水) 14:22:42.11 ID:hrMpiKzQ
>>233
自宅トレで一人暮したからつぶれたら死ぬからこわくてむり
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ24 [無断転載禁止]©2ch.net
238 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/23(水) 14:25:17.64 ID:hrMpiKzQ
>>235
はぁ？絶対無理だろ
体験でやったコナミのスミスでも80キロでつぶれたのに
ダンベルベンチは32.3が２つだ
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