- 新宿 DC BANK〜part1〜 [無断転載禁止]©2ch.net
70 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 00:54:52.30 ID:ZfdFOsuA - ウンコマンは癌によって死ぬでしょう
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i!!!! i
|!!!!.|
ﾄ=={
{三ll三三ll三|!!!!!|三ll三三ll三}
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|!!!|!!!|
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i!!!l l!!!|
/ﾉハﾞ､{
//ﾉ ゞﾊ
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- 【テーハミング】弘宣先輩【日韓ハーフ】 [無断転載禁止]©2ch.net
70 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 01:46:38.70 ID:ZfdFOsuA - クソガリ玉転がしゆとり「ATPが30秒で回復する！！ｷﾘｯ」「これがソースだ！！ｷﾘｯ」
＞理論上は枯渇したATPは15〜30 秒で回復することになる。
＞しかし、実際には筋細胞内のATPが完全に枯渇することはなく、
＞ATP分解の逆反応がおこるので、ATPの正味の合成速度がその最大値に達することがない。
＞そのため、クレアチン・燐酸系の完全回復には3〜5分を必要とする。
ドヤァ
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130 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 02:17:55.50 ID:ZfdFOsuA - >>129
おい渡来弥生ウンコカイーワ
お前いつまで勘ぐって混乱してるんだ？
いいから早くカイーワしてた言い訳でも聞かせろよ負け犬
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72 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 02:36:11.63 ID:ZfdFOsuA - >>71
顔真っ赤な朝鮮ウンコくん
お前は日本人じゃないんだから早く韓国に帰れ
身体的特徴から朝鮮系だと証明されてるんだからさ
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71 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 02:44:04.72 ID:ZfdFOsuA - ゆとり「走りながら20秒でクレアチンATP系か回復！だからサッカーはずっと速筋運動！これがソースだ！」
＞理論上は枯渇したATPは15〜30 秒で回復することになる。
＞しかし、実際には筋細胞内のATPが完全に枯渇することはなく、
＞ATP分解の逆反応がおこるので、ATPの正味の合成速度がその最大値に達することがない。
＞そのため、クレアチン・燐酸系の完全回復には3〜5分を必要とする。
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74 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 03:19:52.23 ID:ZfdFOsuA - >>73
在日ウンコって本当韓国人みたいな顔してるな
みたいなというか韓国人なのか
カイーワしちゃう間抜けだし本当どうしようもないなお前
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71 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 03:36:02.98 ID:ZfdFOsuA - またもやオフ会から逃げた負け犬ウンコカイーワであった
http://hissi.org/read.php/muscle/20160106/VjRrc3pKZU0.html
476 ：無記無記名：2016/01/06(水) 06:28:41.89 ID:V4kszJeM
>>475
半年かからなかった
もちろんナチュラルで
最初は80でひーひー言ってたけどね
体重は64kg
ベルトはMAXはかる時だけかな
腕長くてデッド得意体型だから他人より少しだけ成長が早かったみたい
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71 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 04:32:58.40 ID:ZfdFOsuA - またもやオフ会から逃げた負け犬ウンコカイーワであった
http://hissi.org/read.php/muscle/20160106/VjRrc3pKZU0.html
476 ：無記無記名：2016/01/06(水) 06:28:41.89 ID:V4kszJeM
>>475
半年かからなかった
もちろんナチュラルで
最初は80でひーひー言ってたけどね
体重は64kg
ベルトはMAXはかる時だけかな
腕長くてデッド得意体型だから他人より少しだけ成長が早かったみたい
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72 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 05:27:39.23 ID:ZfdFOsuA - この頃はまだ現実逃避してたのにね
14 ：無記無記名：2014/11/08(土) 01:29:56.49 ID:Iz+VlHMM
スクリプトなわけない
ちょくちょくID変えてるし
どうせバイバイさんになるからだろ
自分はスクリプトだから楽だぞ
お前はスクリプト相手にしてるだけ
という風に思わせて
相手に先に引かすように姑息な工作をしてるだけ
必死に自前でコピペを繰り返してたくせにw
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72 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 06:19:22.58 ID:ZfdFOsuA - アームも英語じゃん頭腐ってるのかよウンコカイーワ（高稲説が濃厚）
514 無記無記名 ▼ 2016/02/13(土) 17:52:09.78 ID:2naURW+E [2回目]
>>512
バイセップカールなんて日本人は使わないの
アームカールだよ
君こそジム行ったことないんね
529 無記無記名 ▼ New!2016/02/13(土) 18:05:42.92 ID:2naURW+E [5回目]
トライセプスダウンとかも言うの？
なんでバイセップだけ英語なん？
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72 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 07:15:34.29 ID:ZfdFOsuA - ホモ同性愛ニューハーフ朝鮮ウンコマンの家族が苦しんで死ぬますように
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76 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 07:27:50.59 ID:ZfdFOsuA - >>75
在日朝鮮弥生ウンコさ〜もう存在が笑われてるよお前
顔も韓国人みたいだしネットでは負け犬として有名人だし
それでカイーワしてた間抜けの言い訳まだか？
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73 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 08:14:47.10 ID:ZfdFOsuA - 自分もまだ懸垂は1、2回しか出来ないため今はインバーテッドロウやってます
いわゆる斜め懸垂です
負荷でいうと懸垂の1/2〜2/3くらいになるんじゃないでしょうか
手幅もワイド、アンダー肩幅、ナローってやればかなりイイ感じに効きます
多くの格闘家も取り入れている非常に優れたCKCトレーニングであって、懸垂とは引く方向が異なることもあり、懸垂が出来る様になった後も継続していく価値のあるメニューのような気がします
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73 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 09:09:03.63 ID:ZfdFOsuA - ホモ同性愛ニューハーフ朝鮮ウンコマンはエクセルで商品管理をする手取り平均42万円らしい
361 無記無記名 [] 2014/06/26(木) 14:59:52.51 ID:aRcUGxsi Be:
具体的にって小売り業者に商品流したり 商品管理して エクセルでまとめたりとか
卸 管理 事務で理解出来なかったようだね
月収?まず君の教えてよ(笑)散々言われてるでしょ(笑)
ちなみに残手当、含んで手取り平均42万になるけど
これはガチで君みたいな嘘はついてないんだなぁ
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73 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 10:50:55.72 ID:ZfdFOsuA - このギャグセンスｗｗｗ
さっぶｗ
1 無記無記名 [] 2014/07/10(木) 09:07:52.46 ID:FOYcWmE7 Be:
この物語は、小さい頃から肥満で運動音痴、故に体育の授業が
苦手で大嫌いな男（当然運動部ではなく、写真部）が、運動音痴
でもやれるベンチプレスという腹押し芸を通じ、やがてジムの主
としての自覚に芽生え、俺つえーぜ！と態度が横柄になり、
周囲からＤＱＮな奴と認識されるまでの様子を、余すところなく
ドラマ化したものである。
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74 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 11:52:17.07 ID:ZfdFOsuA - それでエクセルで商品管理をしているのにエクセルで数値が扱えない自称社会人の無職はどこいったの？
361 無記無記名 [] 2014/06/26(木) 14:59:52.51 ID:aRcUGxsi Be:
具体的にって小売り業者に商品流したり 商品管理して エクセルでまとめたりとか
卸 管理 事務で理解出来なかったようだね
月収?まず君の教えてよ(笑)散々言われてるでしょ(笑)
ちなみに残手当、含んで手取り平均42万になるけど
これはガチで君みたいな嘘はついてないんだなぁ
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74 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 12:46:01.68 ID:ZfdFOsuA - 最初は空手オヤジ氏に場所を指定させたんだよね
多分オヤジ氏が関西と言えば自分は東京、オヤジ氏が関東と言えば自分は関西みたいにオヤジ氏と違う場所在住と言う事で逃げようとしたんだろう
実際に空手オヤジ氏が関西を指定したら「3万くれれば行く、でも本来はオヤジ氏が東京に来るのが筋」とか言ってた
ところがナナケンとは全く別の話としてオヤジ氏にはまさかの東京オフの予定があったわけだよ
で、じゃあ「東京でオフ」って事になって困った彼はもちろん逃亡w
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74 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 13:44:46.36 ID:ZfdFOsuA - それでエクセルで商品管理をしているのにエクセルで数値が扱えないホモ同性愛ニューハーフ朝鮮ウンコマンはどこいったの？
361 無記無記名 [] 2014/06/26(木) 14:59:52.51 ID:aRcUGxsi Be:
具体的にって小売り業者に商品流したり 商品管理して エクセルでまとめたりとか
卸 管理 事務で理解出来なかったようだね
月収?まず君の教えてよ(笑)散々言われてるでしょ(笑)
ちなみに残手当、含んで手取り平均42万になるけど
これはガチで君みたいな嘘はついてないんだなぁ
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75 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 14:39:03.17 ID:ZfdFOsuA - さすがプロ逃亡家ｗｗ
693 空手オヤジ 2014/11/16(日) 09:38:53.29 s3uA7Y8K
よう、ナナケン！
こんなとこに逃げていたのか（笑）
23日14時にきちんと新宿スポセン来いよな！
715 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2014/11/17(月) 15:20:27.23 nu9mVW3D
行ってもいいけどな
結局風俗大好きクンはあのまま逃走かよw
さすがプロ逃走家は違うな
尻尾を巻いて逃げだす姿が堂に入ってる
ちびっこは絶対見習っちゃダメだぞ
男として終わるからw
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75 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 15:33:17.05 ID:ZfdFOsuA - 到着したと言うも速攻みんなから写真を求められ逃げちゃった負け犬朝鮮ウンコ
706 無記無記名 2014/11/29(土) 20:52:39.42 BC7a4aUb
今、笹塚駅に着いたけどソース君はどこなの？
ヘビー級のガチムチ黒スーツなんて見当たらないけど
俺は黒のダウンジャケットにジーンズにスニーカー
175cm70kgで短髪の20代後半
707 無記無記名 sage 2014/11/29(土) 20:59:38.64 Y2FRV4Lr
>>706
写真よろ
709 無記無記名 2014/11/29(土) 21:01:10.26 +IFNAs7p
>>706
牛角笹塚店の文字とか撮って
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75 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 16:27:56.94 ID:ZfdFOsuA - ウンコカイーワの書き込み
http://hissi.org/read.php/muscle/20150701/NFF3ZWhtV0k.html
http://hissi.org/read.php/muscle/20150702/VllYRG8vaTU.html
http://hissi.org/read.php/muscle/20150630/clNteG5Yalo.html
市営ジムやフィットネスクラブのスレに粘着してひたすらマッチョ叩き
ダイエット板では「中年ダイエットスレ」にも粘着
歴史系のスレでも目撃されており、そこでは九州ネタで発狂
更に過去には「アザがあるから写真はうｐできない」と発言
そして上記URLのように何故か高稲ネタに発狂
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76 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 17:20:21.50 ID:ZfdFOsuA - どやあ
270 無記無記名 [] 2014/05/17(土) 22:57:40.69 N2hDHwg6 Be:
最近チビガリが半袖シャツ着てドヤ顔で歩いてて道で吹きそうになるんだが
271 無記無記名 [] 2014/05/17(土) 23:00:02.14 3BFK0IjC Be:
>>270
それは自意識過剰だろお前
誰もお前なんて興味ないから心配するな
そんな低脳価値観はお前しか持っていない
296 名前:無記無記名 :2014/05/19(月) 06:24:32.07 ivKp5H1Y
>>288
半袖に対して、肉体に対して、お前は自意識過剰だって言ってんだよ
そのくらいの意味くらい分かれよ
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76 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 18:18:50.13 ID:ZfdFOsuA - 頭が弱くて日本語すら理解出来てなかった負け犬はどこに逃げたの？
早く戻ってこいよ負け犬のクソガリ遅筋人間の屑が
102 無記無記名 [sage] 2014/08/30(土) 01:48:57.90 ID:S13eZz9n Be:
>>00
いや、回復「し始める」なんて書いてない。
＞理論上は枯渇したATPは15〜30 秒で回復することになる。
しかし、実際には筋細胞内のATPが完全に枯渇することはなく、
ATP分解の逆反応がおこるので、ATPの正味の合成速度がその最大値に達することがない。
そのため、クレアチン・燐酸系の完全回復には3〜5分を必要とする。
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76 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 19:13:45.46 ID:ZfdFOsuA - 頭が弱くて日本語すら理解出来てなかった負け犬はどこに逃げたの？
早く戻ってこいよ負け犬のクソガリ遅筋人間の屑が
102 無記無記名 [sage] 2014/08/30(土) 01:48:57.90 ID:S13eZz9n Be:
>>00
いや、回復「し始める」なんて書いてない。
＞理論上は枯渇したATPは15〜30 秒で回復することになる。
しかし、実際には筋細胞内のATPが完全に枯渇することはなく、
ATP分解の逆反応がおこるので、ATPの正味の合成速度がその最大値に達することがない。
そのため、クレアチン・燐酸系の完全回復には3〜5分を必要とする。
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77 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 20:05:35.03 ID:ZfdFOsuA - どやあ
270 無記無記名 [] 2014/05/17(土) 22:57:40.69 IDN2hDHwg6 Be:
最近チビガリが半袖シャツ着てドヤ顔で歩いてて道で吹きそうになるんだが
271 無記無記名 [] 2014/05/17(土) 23:00:02.14 ID3BFK0IjC Be:
>>270
それは自意識過剰だろお前
誰もお前なんて興味ないから心配するな
そんな低脳価値観はお前しか持っていない
296 名前:無記無記名 :2014/05/19(月) 06:24:32.07 ID:vKp5H1Y
>>288
半袖に対して、肉体に対して、お前は自意識過剰だって言ってんだよ
そのくらいの意味くらい分かれよ
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78 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 20:11:13.71 ID:ZfdFOsuA - >>77
遅筋ガリ農耕民族体型のウンコカイーワが今日も顔真っ赤ですｗｗ
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80 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 20:31:44.54 ID:ZfdFOsuA - >>79
あぁぁ気持ちいぃぃい
負け犬が何か言ってる気持ちいぃぃい
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103 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 22:16:15.26 ID:ZfdFOsuA - >>102
あ、韓国から日本にやってきて日本人になりすましてる韓国ウンコカイーワだ
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77 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 22:56:55.25 ID:ZfdFOsuA - 559 実況厳禁＠名無しの格闘家 ▼ 2015/08/23(日) 01:36:28.17 ID:RVIl9gbw0 [1回目]
それはそれは、ありがと( ^Д ^ )ノ
あれからバタバタしちゃって、落ち着いた頃にLINEで人妻からディナーのお誘いだった
今夜はフレンチだけど、どうかな？即OK
行きつけのバーで飲んで今ラブホに入ったとこ(*^o^*)/
彼女がシャワーを浴びてる時間にレスしたとこ
この差って何なんでしょうね
ウンコソース君が自宅から2ちゃんねるで発狂してる時間に俺は今から彼女とお楽しみ(^-^)v
9月のオフまでしっかり精力つけとかないとイケメン台なしだかんね
でわ( ^_^)/~~~ﾊﾟｲﾊﾟｲ
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77 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 23:44:45.47 ID:ZfdFOsuA - クソガリゆとり「ATPが30秒で回復する！！ｷﾘｯ」「これがソースだ！！ｷﾘｯ」
＞理論上は枯渇したATPは15〜30 秒で回復することになる。
＞しかし、実際には筋細胞内のATPが完全に枯渇することはなく、
＞ATP分解の逆反応がおこるので、ATPの正味の合成速度がその最大値に達することがない。
＞そのため、クレアチン・燐酸系の完全回復には3〜5分を必要とする。
間違いを指摘された後の言い訳は「し始める」のか「回復する」のかという意味のわからない日本語をごまかして敗走
102 ：無記無記名：2014/08/30(土) 01:48:57.90 ID:S13eZz9n
>>100
いや、回復「し始める」なんて書いてない。
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79 ：無記無記名[]：2016/03/22(火) 23:57:09.18 ID:ZfdFOsuA - >>78
あ、あまりにもこっぴどく言い負かされて体力ゼロで逃げた負け犬ウンコさんだ
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