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2016年03月21日
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AweF7zzh
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
山岸秀匡 アーノルドクラシック優勝 [無断転載禁止]©2ch.net
エブリデイスクワット [無断転載禁止]©2ch.net
【茨城県取手】伊藤吉彦さん【Win】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
山岸秀匡 アーノルドクラシック優勝 [無断転載禁止]©2ch.net
302 ：
無記無記名
[]：2016/03/21(月) 11:22:37.47 ID:AweF7zzh
このようにボかぶれはど素人>>229
ボトムでしっかり3秒静止して反動使わずにあげてみろw
日頃からテキトーに楽なスクワットしてるからそういうトンチンカンな恥ずかしいことを平気でいう
エブリデイスクワット [無断転載禁止]©2ch.net
76 ：
無記無記名
[]：2016/03/21(月) 12:23:39.57 ID:AweF7zzh
ピリオダイゼーションとか全く考慮外で毎日スクワットってアホだと思う
気分次第でレップ増減させるだけだろ
【茨城県取手】伊藤吉彦さん【Win】 [無断転載禁止]©2ch.net
96 ：
無記無記名
[]：2016/03/21(月) 12:29:26.51 ID:AweF7zzh
彼にはもうやり直す時間は残ってないんだから好きなように楽しくやったらいい
おまえら余計なお世話すぎだよ
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