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2016年03月19日
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0JSVCGvs
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【ケトルベル#27】 [無断転載禁止]©2ch.net
懸垂を愛する者が集うスレ101 [無断転載禁止]©2ch.net
ディップスの有効性について語るスレ [転載禁止]©2ch.net
【怪我・故障】マッチョたちの保健室4【治療】 [転載禁止]©2ch.net
【懸垂】自重トレーニング34【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【ケトルベル#27】 [無断転載禁止]©2ch.net
188 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/19(土) 02:59:30.05 ID:0JSVCGvs
>>184
ハードスタイルはバーベルデッドやプルアップも推奨してるし
ケトルベルのみではストレングスに限界がある
【ケトルベル#27】 [無断転載禁止]©2ch.net
189 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/19(土) 03:01:24.78 ID:0JSVCGvs
タイケイのおっさんは
実力、英語力、指導力の3点を
それなりの水準でクリアしていると思うぞ
懸垂を愛する者が集うスレ101 [無断転載禁止]©2ch.net
45 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/19(土) 15:52:48.32 ID:0JSVCGvs
トレーニングマガジンに載っていた話だと
綱登り競技で優勝した消防士の人は
80kg加重懸垂を10回やってたらしい
ディップスの有効性について語るスレ [転載禁止]©2ch.net
566 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/19(土) 15:53:30.20 ID:0JSVCGvs
ベルト切れた事故でも起きたのかな？
【怪我・故障】マッチョたちの保健室4【治療】 [転載禁止]©2ch.net
881 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/19(土) 16:19:33.38 ID:0JSVCGvs
酒は適量なら心疾患のリスクを下げるメリットはあるが
ガンのリスクは適量でも上がってしまうし
筋肉や脳には害でしかない
懸垂を愛する者が集うスレ101 [無断転載禁止]©2ch.net
56 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/19(土) 18:53:54.81 ID:0JSVCGvs
>>52
加重強い人は体重もそれなりにある人が多いような気がする
【懸垂】自重トレーニング34【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
184 ：
無記無記名
[sage]：2016/03/19(土) 19:14:48.24 ID:0JSVCGvs
腕立て200回できるのか
http://iwiz-tickets.c.yimg.jp/c/tickets/MDP/2016-03-17/1458212701AT1AL-1.jpg
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