トップページ > ウエイトトレ > 2016年03月11日 > Qah3FQE8

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無記無記名
【ケトルベル＃26】 [無断転載禁止]©2ch.net
海外プロテイン総合スレ ☆8lbs [無断転載禁止]©2ch.net
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その65 [無断転載禁止]©2ch.net
★★バルキー小松Part2☆☆ [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

【ケトルベル＃26】 [無断転載禁止]©2ch.net
878 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 15:17:23.87 ID:Qah3FQE8
鉄アレイでもダンベルでもバーベルでも持久力トレーニングは出来るが
重い重量を持ち上げたがるから持久力トレーニングしてる人が少ないだけだよ
べつにケルトベルだけ優れてるわけじゃない
【ケトルベル＃26】 [無断転載禁止]©2ch.net
879 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 15:19:30.04 ID:Qah3FQE8
トルケベルは１６キロ　２４キロ持ってるけど
それ以上はもういいかな
海外プロテイン総合スレ ☆8lbs [無断転載禁止]©2ch.net
592 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 15:54:08.18 ID:Qah3FQE8
大阪桐蔭の左ピッチャーはええぞ
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その65 [無断転載禁止]©2ch.net
385 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 15:55:50.32 ID:Qah3FQE8
また愚問を聞く奴がいる
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884 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 16:31:56.39 ID:Qah3FQE8
>>883
検証データはないわけ？
ウエイトトレーニングの世界では科学的データを元に語るけど
おまえのような素人が断言しても説得力ない
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885 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 16:35:23.51 ID:Qah3FQE8
だいたい質問者もアホなんだよ
なんのために腹筋を鍛えたいのかを明確にして聞かないとな
見た目に拘る、バキバキの腹筋にしたいなら服直筋だけでなくふくしゃ筋もやらないと駄目
もちろん腹筋の上にある脂肪を落とす作業もしなきゃいけないが
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886 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 16:45:55.08 ID:Qah3FQE8
>>872
　↑
この書き込みなんかも脂肪が落ちる時は体幹部がよく落ちるのは
過去のさまざまなデータをみてもすぐわかること
ケトルベルだけが優れてるわけじゃねーから
エアロバイクを毎日こいでも体幹部の脂肪が一番落ちるんだよ

さすが素人みたいな奴を神扱いしてるスレだな
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895 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 18:10:20.76 ID:Qah3FQE8
>>888
ケトルベルが優れてるんじゃなくて心拍数があがるハイレップの運動をすればダイエット効果があるんだよ

サーキットトレーニングが脂肪燃焼に一番効果があると研究で結果出てんだよアホ
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896 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 18:11:12.19 ID:Qah3FQE8
>>892
腱を強化したいならネガティブを意識してやればよい
べつにケトルベルでやる必要なし
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897 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 18:12:37.05 ID:Qah3FQE8
>>894
頭悪そうだからおまえケトルベル向いてるよ
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900 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 18:15:38.87 ID:Qah3FQE8
>>898
そのって何？
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901 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 18:16:34.10 ID:Qah3FQE8
ところで誰が幸せそうにしてる？
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904 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 18:19:36.26 ID:Qah3FQE8
>>902
質問に答えずにNGか
馬鹿は楽でいいな
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905 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 18:22:05.45 ID:Qah3FQE8
どうやらこの器具は筋トレの初心者が手を出してるようだね
知識がなさすぎる

まともな筋トレの本一冊嫁よ
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907 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 18:23:27.50 ID:Qah3FQE8
馬鹿が馬鹿にされて発狂だもんな
こちらはプリンを食べながらまったり連投してるのにｗ
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909 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 18:29:48.63 ID:Qah3FQE8
馴れ合いしたい奴
正しいことを言いたい奴

価値観の違いもわからないのかこの馬鹿は
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912 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 18:47:08.61 ID:Qah3FQE8
https://www.youtube.com/watch?v=zS-lJQHn0EM

もったいない
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914 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 19:03:59.73 ID:Qah3FQE8
馴れ馴れしいな
慣れ合いはツイッターやフェイスブックでやれよ
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915 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 19:32:45.73 ID:Qah3FQE8
暇人はヤフーで「3.11」と検索してこい
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917 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 19:39:34.12 ID:Qah3FQE8
誰？
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918 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 19:40:05.33 ID:Qah3FQE8
素人を持ちあげる馬鹿どもｗ
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86 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 19:50:40.85 ID:Qah3FQE8
販売者はここのジムだろうけど製造者はどこになってる？
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921 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 20:24:39.85 ID:Qah3FQE8
文句言わずにやれゴミ
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925 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 20:42:47.63 ID:Qah3FQE8
>>924
人を動かすんじゃなくておまえが動けばか
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929 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 20:59:07.75 ID:Qah3FQE8
>>928
人の心配をするんじゃなくておまえが動け
自分が動いてから周りを気にしろ

生きてる中でもこれ基本な
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930 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 21:00:03.60 ID:Qah3FQE8
>>926
上辺だけの会話しかしてないのに何書いてるんだろうこのバカは・・・
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931 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 21:00:45.29 ID:Qah3FQE8
自分ができないのに相手にやらせようとする出来損ない

俺の周りにもいるわ
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937 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 21:33:17.79 ID:Qah3FQE8
>>935
応援？邪魔だからいらない
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938 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 21:33:43.53 ID:Qah3FQE8
うっとおしいことをするのを応援と言わないんだよ
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939 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 21:34:40.74 ID:Qah3FQE8
ケルトベル民フルボッコにされすぎだろ


反撃すら出来ない状態ｗ
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942 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 21:50:54.88 ID:Qah3FQE8
今83キロだからガリではないと思う
【ケトルベル＃26】 [無断転載禁止]©2ch.net
943 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 21:51:55.69 ID:Qah3FQE8
ちなみに自己愛性人格障害と思われる奴は配信をやってる奴に多い
俺は当てはまらない
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944 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 21:54:46.22 ID:Qah3FQE8
偏差値70の大学を出てる俺はアスペか？ｗ
という疑いもあったが記憶力が良いだけでどうやら違う
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947 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 22:48:06.56 ID:Qah3FQE8
ケルトベル民フルボッコにされすぎだろ

反撃すらない
【ケトルベル＃26】 [無断転載禁止]©2ch.net
948 ：無記無記名[sage]：2016/03/11(金) 22:48:52.77 ID:Qah3FQE8
ちなみにまだ学生な


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