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2016年03月10日
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G9y1Yag8r
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (オッペケ 126.161.124.3)
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.68 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.68 [無断転載禁止]©2ch.net
969 :
無記無記名
(オッペケ 126.161.124.3)
[]:2016/03/10(木) 00:18:49.72 ID:G9y1Yag8r
水を飲まない
ギリギリまで我慢する
体脂肪率は水分に影響される
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.68 [無断転載禁止]©2ch.net
972 :
無記無記名
(オッペケ 126.161.124.3)
[]:2016/03/10(木) 01:02:02.39 ID:G9y1Yag8r
水分を取りすぎると、腎臓に負担をかける。小便小僧になる。
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.68 [無断転載禁止]©2ch.net
974 :
無記無記名
(オッペケ 126.161.124.3)
[]:2016/03/10(木) 01:18:58.32 ID:G9y1Yag8r
水中毒になる。
一応、致死量もあるし…
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.68 [無断転載禁止]©2ch.net
987 :
無記無記名
(オッペケ 126.161.124.3)
[]:2016/03/10(木) 10:37:58.95 ID:G9y1Yag8r
通常 1.5g〜2gあればイイ
血液検査項目 ナトリウムとカリウムで分かる
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.68 [無断転載禁止]©2ch.net
998 :
無記無記名
(オッペケ 126.161.124.3)
[]:2016/03/10(木) 19:50:54.71 ID:G9y1Yag8r
105kg → 体脂肪率 22%
23.1kgの脂肪(水分含め)
微妙な…
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