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2016年03月04日
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F9AVTdgy
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
アーノルドシュワルツェネッガー [無断転載禁止]©2ch.net
【天上天下】児玉大紀３【唯我独尊】 [無断転載禁止]©2ch.net
ウエイトリフティング総合☆何でも相談所 [無断転載禁止]©2ch.net
プロテインバーについて真剣に語ろう 3本目 [無断転載禁止]©2ch.net
投擲選手の身体能力・トレーニングを語れ！その2 [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
アーノルドシュワルツェネッガー [無断転載禁止]©2ch.net
29 ：
無記無記名
[]：2016/03/04(金) 07:24:29.09 ID:F9AVTdgy
>>18
分かる
若い頃は筋肉パンパンなのに顔付きもだらしなくて男らしさに欠けてたからな。典型的なビルダーって感じ。
30後半あたりが一番魅力的だな。一番世の中に浸透してる短髪にしてからはそんなにでもないな
【天上天下】児玉大紀３【唯我独尊】 [無断転載禁止]©2ch.net
303 ：
無記無記名
[]：2016/03/04(金) 07:28:52.86 ID:F9AVTdgy
外人デカマッチョが必死になって上げる重量をあのチビプヨな体で上げるんだから凄いわな。
体重かなり下げたのに記録がいきなり伸びだしたんだから何か掴んだんだろうが
ウエイトリフティング総合☆何でも相談所 [無断転載禁止]©2ch.net
67 ：
無記無記名
[]：2016/03/04(金) 07:41:48.20 ID:F9AVTdgy
階級上げる時の体作りぐらいだな意図的にバルクアップトレするの。階級上げた初期段階で1年くらいは平行して取り入れていく
この時期は重量そこそこでレップ数とセット数をかなり増やす
ウエイトリフティング総合☆何でも相談所 [無断転載禁止]©2ch.net
69 ：
無記無記名
[]：2016/03/04(金) 08:26:18.68 ID:F9AVTdgy
山本が85に上げた時もやってたような、GVT法だっけ。それで85の体作ったと
プロテインバーについて真剣に語ろう 3本目 [無断転載禁止]©2ch.net
259 ：
無記無記名
[]：2016/03/04(金) 12:22:30.70 ID:F9AVTdgy
コンバートバーはこのスレで騒がれ出してからアイハーブのプロテインバーで人気順に並べかえるとトップになりだしたから笑った
投擲選手の身体能力・トレーニングを語れ！その2 [転載禁止]©2ch.net
907 ：
無記無記名
[]：2016/03/04(金) 17:09:19.99 ID:F9AVTdgy
フロント300を3回なら最高320はできるな。バックなら370はできる
2メートル120キロでバックスクワット370かあ
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