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2016年02月29日
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SKtGjJE1
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無記無記名
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ23 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ23 [無断転載禁止]©2ch.net
792 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/29(月) 23:14:58.53 ID:SKtGjJE1
今日俺もmaxチャレンジして70k５回上がった
ジム通い始めて3カ月でこれなら上出来だと思ってるんだがもしかして普通？
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ23 [無断転載禁止]©2ch.net
795 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/29(月) 23:21:07.86 ID:SKtGjJE1
>>794
身長170の体重68で周りからは痩せてると言われます
マッチョになりたいので有酸素運動はせずにひたすら週３回ジムに通ってます
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ23 [無断転載禁止]©2ch.net
798 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/29(月) 23:57:55.09 ID:SKtGjJE1
>>796
確かに周りにデブが多いのでクソガリと馬鹿にされて悔しいです
ちなみに体脂肪率は元々力仕事なのか13パーセントでした
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