- パワークリーンを愛する人のスレ
741 ：無記無記名[]：2016/02/29(月) 10:42:10.46 ID:MtGeTQ83 - さっきためしたらハングで100スクワット受けでできた
トールでやったら失敗した
床からもためしてみればよかった
105くらいはいけたと思う
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- Sexのためのトレーニングをまじめに考えるスレ [無断転載禁止]©2ch.net
32 ：無記無記名[]：2016/02/29(月) 11:29:38.32 ID:MtGeTQ83 - ヨヒンベ使ったことないがほんとに効くのか？
交感神経刺激するのは勃起にはマイナスなんじゃないの？
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- パワークリーンを愛する人のスレ
745 ：無記無記名[]：2016/02/29(月) 11:35:33.16 ID:MtGeTQ83 - >>741
MAXはわからない
今137.5を8発で組んでます。
3セットは一応できるけど1セットはノーベルトでやれるようになるまで我慢するつもり
3セット目だと5レップ目で休みが入ったりしてるし
まだまだ糞弱いです。
ちなみにフロントはあまりやらないですが140まではパワーベルトして成功してます。
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