トップページ > ウエイトトレ > 2016年02月29日 > Fa/89Gwd

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無記無記名
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書き込みレス一覧

さとしーずチャンネル [無断転載禁止]©2ch.net
246 ：無記無記名[sage]：2016/02/29(月) 12:30:08.69 ID:Fa/89Gwd
>>245
アレだろ？
粘「グローブをそんなに使い込んでて何でそんなにキャッチボールがヘタクソなんだ！？」
さとしーず「あ、これ貸しグローブなんです＾＾」
ってやりとりなｗ
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542 ：無記無記名[sage]：2016/02/29(月) 12:33:11.78 ID:Fa/89Gwd
>>538
ドアに引っ掛ける懸垂器具につり輪を吊るして台に足を付けて
自分に丁度良い負荷をかけながらディップスを行っているワタクシ
なのでしたっ♪(*´ω｀*)
【マリオ】 筋トレマリオ 3【ケタマチルドレン】 [無断転載禁止]©2ch.net
219 ：無記無記名[sage]：2016/02/29(月) 14:34:39.39 ID:Fa/89Gwd
>>218
マリオはＯＪＳＮて人に返信したワケじゃないから問題ないと思って
「ちゃんとユーザーＩＤみてくださいよ！」って言ったのかね？
やっぱマリオって頭おかしいよね(;^ω^)
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224 ：無記無記名[sage]：2016/02/29(月) 15:47:40.38 ID:Fa/89Gwd
>>223
だね、まあ台に足を付けて自分に合った負荷で行う懸垂をやれば問題ないだろうけど
トレーニングがヘタクソなマリオには無理な話だろうな
【マリオ】 筋トレマリオ 3【ケタマチルドレン】 [無断転載禁止]©2ch.net
238 ：無記無記名[sage]：2016/02/29(月) 22:14:41.32 ID:Fa/89Gwd
>>233
考えてみたら全てが逆だな、平蔵は言い訳しないし
良いカラダしてて、観てて童心に帰る楽しさがある
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252 ：無記無記名[sage]：2016/02/29(月) 22:21:06.01 ID:Fa/89Gwd
>>249
観たわ、凄いんだけど背中が曲がってるから見てて物凄く心配だ(;^ω^)

頑張り屋だからこそ正しいフォームを勉強して身に付けて欲しいね
今の時代、動画で正しいデッドのやり方をいくらでも調べられるんだし(´・ω・`)
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！11reps目 [転載禁止]©2ch.net
406 ：無記無記名[sage]：2016/02/29(月) 23:04:30.06 ID:Fa/89Gwd
>>405
じゃあリストストラップ無しなら台に足を付けて背中に効かせる懸垂２０回出来たら卒業？
自重で１０回出来ても肝心の背中に効かせられなかったら内容が０に近いだろうしさ

あと、ドアに引っ掛けて使う懸垂器具、持つ所にスポンジが付いてて
リストストラップが巻けないんだよね(;^ω^)
ディップスの有効性について語るスレ [転載禁止]©2ch.net
547 ：無記無記名[sage]：2016/02/29(月) 23:05:49.85 ID:Fa/89Gwd
>>546
深く下ろし過ぎなんじゃないの？(´・ω・`)
【マリオ】 筋トレマリオ 3【ケタマチルドレン】 [無断転載禁止]©2ch.net
245 ：無記無記名[sage]：2016/02/29(月) 23:07:47.94 ID:Fa/89Gwd
高校受験を控えた中学生に
パワーラック買って甘やかす金持ちのバカ親がいるぐらいだしなｗ


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