トップページ > ウエイトトレ > 2016年02月28日 > bSTplDjg

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無記無記名
バルキー小松を愛でるスレ [転載禁止]©2ch.net
ダルビッシュ有のスクワットがこれ [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

バルキー小松を愛でるスレ [転載禁止]©2ch.net
923 ：無記無記名[]：2016/02/28(日) 00:09:15.29 ID:bSTplDjg
クレアチンが100グラムあたり9.4グラムか
北島先生のところのより表示してあるから良心的だｗ
ダルビッシュ有のスクワットがこれ [無断転載禁止]©2ch.net
182 ：無記無記名[]：2016/02/28(日) 00:28:15.56 ID:bSTplDjg
>>180
TBS　「チェーンは何に使うんですか？」
清水　「スクワットだと思います。大腿四頭筋、大臀筋の・・・」

スクワットのバーにチェーンぶら下げて股関節と膝曲げた時に負荷が弱まって伸ばすと負荷があがると説明しただけ
バルキー小松を愛でるスレ [転載禁止]©2ch.net
926 ：無記無記名[]：2016/02/28(日) 00:37:32.70 ID:bSTplDjg
>>925
100グラムの中にアミノ酸が40グラム以上入ってるってことだろ？
というかこのサイトのBCAAの比率間違いじゃないのか
ダルビッシュ有のスクワットがこれ [無断転載禁止]©2ch.net
185 ：無記無記名[]：2016/02/28(日) 00:43:03.41 ID:bSTplDjg
初動負荷なら今までよく聞いたが終動負荷という言葉があるのか


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