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966 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe1-Y0ST)[sage]：2016/02/25(木) 16:58:18.89 ID:v3rGYu7iM - >>961
細マッチョとやらがどういうのを想定してんのかは知らんが、たぶんその人たちだって沢山食っては絞ってを繰り返してると思うよ
というかストレートに細マッチョになりましたなんて人だって、本人すら気づいていないだけで身体内部ではちょっと太ってちょっと痩せてって同じことが起きてるんだよ
脂肪をつけたくないって、そんなんほとんどみんなそう思ってるから
そんななかでどうしても一時的にも脂肪を着けたくない事情がある人だけ効率悪いのを覚悟でそういう細かく刻む戦略採ってるんだよ
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975 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe1-Y0ST)[sage]：2016/02/25(木) 17:56:11.58 ID:v3rGYu7iM - >>970
うーん、じゃあゴールドジムにでも通って、目標に近い人見つけたら声かけてトレメニューと食事内容教えてもらったら？
甘く見てるって言うかまだよくわかってないようなので
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8 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe1-Y0ST)[sage]：2016/02/25(木) 22:53:27.18 ID:v3rGYu7iM - >>5
仕事帰りに寄ってく人が多いのでは
家はともかく会社はたいてい都市部にあるからジムくらいあるでしょ
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