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2016年02月25日
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cZmFCPo3
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無記無記名
【体重】究極の減量法21【制限】 [転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス125ｋｇを目指すスレ36 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【体重】究極の減量法21【制限】 [転載禁止]©2ch.net
573 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/25(木) 20:22:17.59 ID:cZmFCPo3
>>572
そりゃ有酸素二時間やってりゃ２０００じゃ腹減るよ
俺も今７０ちょっとだけど、有酸素はやってないから摂取カロリーは減少していってる
不思議とそんなに腹減らないんだよなこれが
ベンチプレス125ｋｇを目指すスレ36 [無断転載禁止]©2ch.net
561 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/25(木) 20:24:59.57 ID:cZmFCPo3
>>558
１リットルはすごいな
よし、俺も今から水汲んでくるわ
【体重】究極の減量法21【制限】 [転載禁止]©2ch.net
575 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/25(木) 22:52:32.24 ID:cZmFCPo3
あ、ごめん、７０ちょっとだとおもったら７３ｋｇちかくあった
1600くらいしか取ってない上にトレまでやったのに・・・なんで朝より１ｋｇ以上増えてるんだ
【体重】究極の減量法21【制限】 [転載禁止]©2ch.net
577 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/25(木) 23:21:38.92 ID:cZmFCPo3
>>576
水分だろうね、クレアチン入れてるから余計に、というかそうであってほしいわ
トレ後に毎回体重増える俺はミュータントじゃなかったんだ
とりあえず明日朝の体重次第かな
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