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2016年02月19日
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i0OEUQeD
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ダンベルを買おうと思っている【雑談可】 20kg [無断転載禁止]©2ch.net
プッシュアップバーで腕立てやればPart6 [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ダンベルを買おうと思っている【雑談可】 20kg [無断転載禁止]©2ch.net
831 :
無記無記名
[sage]:2016/02/19(金) 17:55:45.32 ID:i0OEUQeD
アイアンがうるさいって言ってもテレビの音より小さいからなぁ
下に何か敷くならあんまり関係ないかもね
自分は基本締め付けないまま使うから
なおさらラバーなんかいらないな
まあ、ラバーにしとけば余計な心配はいらんかも
プッシュアップバーで腕立てやればPart6 [転載禁止]©2ch.net
731 :
無記無記名
[sage]:2016/02/19(金) 18:33:03.84 ID:i0OEUQeD
>>729
いや、脇閉めると負荷が上がるとか言ってたら
おかしいと思われるよ
プッシュアップバーで腕立てやればPart6 [転載禁止]©2ch.net
733 :
無記無記名
[sage]:2016/02/19(金) 18:50:56.61 ID:i0OEUQeD
>>732
筋トレ質問スレでその理論披露してきて結果教えてくれる?
プッシュアップバーで腕立てやればPart6 [転載禁止]©2ch.net
737 :
無記無記名
[sage]:2016/02/19(金) 19:30:21.45 ID:i0OEUQeD
>>736
早く質問スレで聞いてきてください
キッド式は少し前にこのスレで話は出てたな
別に知らなくても可笑しくはないけど
じゃあ、ワイドでやると負荷が減るんですか?
プッシュアップバーで腕立てやればPart6 [転載禁止]©2ch.net
740 :
無記無記名
[sage]:2016/02/19(金) 19:55:42.96 ID:i0OEUQeD
質問スレになんで行かないの?
プッシュアップバーで腕立てやればPart6 [転載禁止]©2ch.net
743 :
無記無記名
[sage]:2016/02/19(金) 19:58:12.42 ID:i0OEUQeD
>>741
肩の位置が変わらなければ腕にかかる負荷なんて変わらないだろ?
プッシュアップバーで腕立てやればPart6 [転載禁止]©2ch.net
750 :
無記無記名
[sage]:2016/02/19(金) 21:28:47.57 ID:i0OEUQeD
>>749
基地外が加速したね
手をおいてる位置と、肩の位置が変わらなければ
脇を閉めようがどうしようが物理的負荷は変わらないよ
プッシュアップバーで腕立てやればPart6 [転載禁止]©2ch.net
757 :
無記無記名
[sage]:2016/02/19(金) 23:17:44.22 ID:i0OEUQeD
>>754
全体重ってなんで出てきたの?
へその下に置いても全体重はかからないよ、足付いてるんだから
そんなこともわからなかった?
キッド式ってヘソの位置近くまで持ってくるけどね
それと、肩の下に手を置いたら足に逃げるって
そりゃ三点で支えてんだから分散されるのは当たり前
脇閉めると負荷がって言うような
トレーニングもしてないようなやつはダメだね
プッシュアップバーで腕立てやればPart6 [転載禁止]©2ch.net
760 :
無記無記名
[sage]:2016/02/19(金) 23:37:49.57 ID:i0OEUQeD
>>759
プランシェ用にバー作ったけど出来そうもなかったから辞めた
でも、ようつべ見たら段階的にトレしてるのがあったから
また挑戦しようかとも思ってる
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