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2016年02月17日
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ZixAQ+TT
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【日本限定】女子ボディビルダーについて語るスレ3 [無断転載禁止]©2ch.net
ブロッコリー食べてるトレーニー [転載禁止]©2ch.net
ブルース・リーのような体の作り方を教えてくれ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【日本限定】女子ボディビルダーについて語るスレ3 [無断転載禁止]©2ch.net
381 ：
無記無記名
[]：2016/02/17(水) 07:13:16.59 ID:ZixAQ+TT
>>378
身体造りって点では
ボディビルやってるからビルダーじゃね
ブロッコリー食べてるトレーニー [転載禁止]©2ch.net
935 ：
無記無記名
[]：2016/02/17(水) 22:09:38.48 ID:ZixAQ+TT
業務スーパーのポーランド産の冷凍ブロッコリーってどうなん
中国産は論外だけど
最近、近くのスーパーにブロッコリーないんや
ブルース・リーのような体の作り方を教えてくれ [無断転載禁止]©2ch.net
21 ：
無記無記名
[]：2016/02/17(水) 22:21:15.28 ID:ZixAQ+TT
http://www.xfit.jp/index.php?option=com_content&task=view&id=380&Itemid=85
全く同じことをすればいいだけだけど
背中はちゃんと大円筋、広背筋を意識して効かせることな
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