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221 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 14:50:46.19 ID:i2MDGPEr - >>220
へぇ！ マリちゃんとどんな感じだった？
ハーフと日本人の男女間の距離感の違い抜きにしても性的な匂い感じた？
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205 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 14:52:43.74 ID:i2MDGPEr - あらあら和堀ちゃん相手にされてないから金子スレまで出張ってきたね
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230 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 15:28:21.12 ID:i2MDGPEr - 和堀ちゃん新聞ちゅくったのー
えらいねぇ
次は改行して誤字脱字にきをつけよーね
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243 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 15:30:03.78 ID:i2MDGPEr - 糖質制限第一人者が急死したらしいな
北島もそろそろ健康被害者出して訴えられるな
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233 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 15:36:28.91 ID:i2MDGPEr - 胡散臭いを胡麻臭いって書いてた和堀ちゃん
正午を午後0時と思い込んでたアラフォーソースちゃん
こりゃあ強敵だわ
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234 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 15:37:17.03 ID:i2MDGPEr - ソースちゃんの伝説の書き込み
【悲報】
40歳超えソースちゃん正午が何時か分からない
小学二年生の二倍の時間をかけ30年越しに理解する！
>>710
700 ：無記無記名：2016/02/14(日) 01:10:07.13 ID:Z0yQ7d8M
>>696
どこが矛盾してる？
23時45分にそろそろ正午だって書いてたから、正午とはお昼12時のこと
真夜中12時は正子のこと
正午に関しては午前12時も午後0時も区別しない
＞真夜中0時のことは正午とは言わないぜ
えっおまえ区別しないって書き込んでたんだけど馬鹿なのかな
お前午後０時って真夜中の０時なんだけどバカじゃん
自分のレスも記憶できないのかよ
返信 1 ID:Rt29lFxx(152)
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235 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 15:40:04.62 ID:i2MDGPEr - 凄いのはソースちゃん真夜中を正午だと勘違いして、午後0時のことを真夜中だと思い込んで12時間もこのコピペを張り続けてた。
一方小学二年生の指導要領によると午前午後を含めた時間とじこくの指導時間が6時間
小学二年生の二倍アホなソースちゃん
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237 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 15:41:40.12 ID:i2MDGPEr - >>236
和堀ちゃんもうちょっと改行ちようね
和堀ちゃんは中卒だから仕方ないけど
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146 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 15:47:28.97 ID:i2MDGPEr - >>145
バランスだよね
身長小さくても肩はばある人は迫力ある
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244 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 16:13:30.49 ID:i2MDGPEr - 和堀ちゃんの創作意欲が爆発してるね
凄いねえ
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245 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 16:14:07.43 ID:i2MDGPEr - ちゃんと改行する様になったから見やすくなったね！
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248 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 16:17:51.36 ID:i2MDGPEr - >>246
あああ！
サジェスト汚染ニキ！
ウ板発容量オーバーさせた伝説のサジェスト汚染ニキ！
通報されてビビって削除要請してたサジェスト汚染ニキ！
結局まったく影響なかったサジェスト汚染ニキ
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246 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 16:24:44.66 ID:i2MDGPEr - >>245
ミーハー？
極端な糖質制限は心筋梗塞のリスク高めるのは事実ですよ
「炭水化物を制限する食事を長期間続けると、心筋梗塞や脳卒中になる危険性が高まる」・（ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル）
参考文献B：Neurology, 2012年8月28日号によると、「韓国の脳卒中登録患者から脳梗塞患者の34,132人の7.5年間のデータ収集より、BMI別の死亡ハザード比（HR）を算出して検討。
結果：
1）参照群のBMI（20＜ ≦23）群に比べて、BMI（≦18.5）群とBMI（18.5＜ ≦20）群の死亡HRはそれぞれ1.36、1.14と高かった。
「痩せ型の脳梗塞患者が普通体重の脳梗塞患者より短命」
1）一方、BMI（27.5＜ ≦30）群とBMI（30＜ ≦32.5）群の死亡HRはそれぞれ0.83、0.77と低かった。
「肥満型の脳梗塞患者が普通体重の脳梗塞患者より長命」
この関係は、脳梗塞発症90日目までは明らかではなく、1年後に顕著になった。
この関係は、死因にかかわらず認められた。
（Medical Tribune誌:202/9/13より抜粋）
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249 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 16:37:29.92 ID:i2MDGPEr - 食事の影響って長年の積み重ねだからね
極端なことやればやるほど健康被害は蓄積していく
血管内にプラークがジワジワ溜まり脳や心臓の細い血管に詰まる
それでいて今まで運動習慣の無かった人に高負荷の筋トレをやらせ血管にさらに影響を与える
断言するよ。北島を信じてる信者達に今から5年で半身不随や心筋梗塞になる人たちが続出する
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250 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 16:40:00.60 ID:i2MDGPEr - 米ハーバード大学などは、糖質の制限は心筋梗塞や脳卒中の危険性を高めるとの調査結果をまとめた。
スウェーデンの女性４万3396人の食生活と病気の発症を16年間にわたって追跡調査。
糖質を減らしてたんぱく質を増やす食事が中心の人ほど、こうした病気を発症する危険性（リスク）が高まった。
国立国際医療研究センター糖尿病研究連携部の野田光彦部長は「糖質を減らしても必要なカロリーを確保するため、脂質やたんぱく質が多くなりがち。血液中の脂質が増えすぎたり、腎臓への負担が高まったりすることが考えられる」と説明する。
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251 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 16:40:52.89 ID:i2MDGPEr - 過剰な糖質制限によって脂肪が分解してできるケトン体が増えすぎ、
意識がもうろうとして病院に運ばれる例も報告されている。「１日50グラム以下だと、ケトン体が増えるとする研究もある。極端な糖質制限はしないでほしい」と
、北里研究所病院の山田悟糖尿病センター長は助言する。薬物治療をしている糖尿病患者は低血糖に陥る危険もあ
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253 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 16:48:42.29 ID:i2MDGPEr - 狩猟民族、農耕民族が好きな北島氏へ
＜狩猟民族より、農耕民族の方が動脈硬化が少ない＞
（古代人のミイラを全身CTすることで得られた事実）The Lancet, 6 April 2013
対象と方法：
Thomasらは、大きく異なる4つのヒト集団（古代エジプト人、古代ペルー人、アメリカ南西部のプエブロインディアンの祖先、
アラスカ・アリューシャン列島の先住民族(Unangan)のミイラ137体について、
全身のCTスキャン画像による血管の石灰化の有無の解析を行った。
ミイラの死因の多くは感染症とおもわれる。
なお、4つの集団の生活様式は異なり、古代ペルー人は主にトウモロコシ、サツマイモ、ジャガイモ、バナナなどを主に食べていた民族で・
・Unanganはカヤックを用いた狩猟民族で、海産物として、アザラシ、アシカ、ラッコ、クジラ、魚、ウニ、貝、鳥、鳥の卵などを食べる狩猟採集する民族。
結果：
最も動脈硬化の人（石灰化を認める人）が少なかったのは、
古代ペルー人の25％（13/51）、最も動脈硬化の人が多かったのはUnanganの60％（3/5）であった。
Unanganの25-29歳と思われる女性の頸動脈にはプラークの石灰化が認められた。
＜考察・結論＞：
1） 農耕民族の古代ペルー人は炭水化物摂取主体の食文化。「糖質非制限食」
2） 一方 Unanganが住んでいたアリューシャン列島では穀物摂取が非常に厳しい環境ですので
究極の「糖質制限食」「炭水化物制限食」状態。
3） 「糖質制限食」を子供の時から行っていたUnanganの20代の若い女性は、明らかに動脈硬化が進行していた。
結論：少なくとも穀物「糖質」主体の食生活の方が動脈硬化を来さない。
健康の優先順位第一位は「動脈硬化=プラークを溜めない」であって、体重は2の次です。プラークの状況に無頓着で
体重が減って喜ぶのは真の健康の専門家ではない。
私のプラークと食事との関係の研究結果と一致します。
古代人の食習慣と動脈硬化に関する科学的なデータとしてこのデータに勝る論文は、現状では有り得ません。
まだ糖質制限食をされている方はくれぐれもご注意下さい。
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255 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 17:05:16.67 ID:i2MDGPEr - >>254
大会で勝てなくても健康の知識は勝てる
アメリカ大好きな北島氏へ
普通の体重の人でも、欧米食好みの人は、和食好みの人より、2.8倍も脳梗塞・心筋梗塞になり易い
2）普通の体重の人でも、欧米食好みの人は、和食好みの人より、3.8倍も糖尿病になり易い
3）普通の体重の人でも、欧米食好みの人は、和食好みの人より、1.9倍も高血圧になり易い。
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256 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 17:08:38.05 ID:i2MDGPEr - お菓子大好きな北島氏へ
見てくれが大好きな北島氏へ
血管プラークと体重との決定的な関係のデータ（全身の動脈硬化定量指数:T-maxとBMIとの関係）があります（参照2）。
T-maxが高くても低くてもBMI（肥満度）の値は同じでした。
「体重を落とす食事で、体重が1年で12Kgも落としたが、
動脈硬化は悪化していた」（参照5）などの笑えない症例もあり、世の中の“おやじダイエット”“糖質オフでやせる”
“糖尿病はご飯よりステーキ”を実行している人、“食べる順番”を変えても“食べる内容”を変えないで安心している方々はご注意下さい。
「糖質制限食で体重が落ち、
A1cが下がっても動脈硬化を改善させるとは限らない」のです（参照6）。
むしろ、
「劣化脂質含有食品を制限しない糖質制限食（炭水化物制限食）は、動脈硬化の進行を早める」のです。（ハーバード大の研究結果と同じ）。
和風食で肥満者は炭水化物の代表とされる“白ごはん”を制限していませんよね・・
それでも「洋風食の標準体重者」よりもプラークは少ないのです。
（注：“ごはん”にはアミノ酸が含まれ、毎日食べるので貴重な蛋白質源でもあり、鉄分、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルも含まれています）
また、血管にプラークが危険レベルで溜まっていても、
痩せている場合が結構多いのです（参照7）。
糖尿病の治療で根本的に最も大切なのは、
「将来の血管プラークによる心筋梗塞や脳梗塞、腎不全、認知症、大動脈瘤、・・・等々を予防することではないでしょうか。
間違っても、A1cを下げたり、体重コントロールすることが本当に目指したい目標ではないはずです。
肉やお酒を気にせず飲食するダイエット法は“美容”や“みてくれ”には利益になるかもしれませんが、
ハーバード大学の報告によると、危険なダイエットということになります。
炭水化物を減らして、たとえ体重が10Kg以上も低下しても、血管のプラークがたくさん堆積し、5〜10年後にはつら〜い病気の日々がやって来るでしょう。
「肉類、乳製品、揚げ物類、アルコールや乳製品を制限しない炭水化物制限食（糖質制限食）は危険！」という論拠に納得いただけたでしょうか。
ただし
「お菓子や甘い物は制限すべきで、“ごはん”などの炭水化物の糖質は制限すべきではありません」
「敵は肥満やA1cではなくて動脈硬化（血管プラーク）なのですから」
なお、50歳を過ぎても炭水化物を制限する必要はありません。主食を止めてはいけません。（「病気にならない生き方」新谷弘実 著を参照）
年相応の量にすればいいのです。そんな些細なことよりも、劣化脂質・アルコール・菓子類や飲み物の糖分を制限しましょう。
「お米：“ごはん”は血管を脂で汚すことはないのですから」
私が肥満と動脈硬化に関して、科学的に論説できるのも、T-maxを・・、つまり、動脈硬化の総量を数値化できて、その根本原因の食習慣を定量化できるからなのです。
注）食習慣点数:著書「脳梗塞・心筋梗塞は予知できる」（幻冬舎）に記載。
現在の、本人の血管が綺麗なのか、汚いのか、そしてそれが努力で改善したのか・・それが直接見られる検査法が当院にはあります。
（既に述べていますが、MRIでは脳血管の汚れを定量的に判断出来ません。・・脳梗塞を予知することは困難です・・つまり、MRI後1年以内に脳梗塞を起こしてもMRI検査に責任はありません）
これから子供に負担をかけずに余生を楽しみたい方、これから何かを始める若い方、自分の血管の汚れを見て納得し、その対策を行うことで、健康への漠然とした不安は消え、毎日が前向きで楽しく元気に過ごせます。
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258 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 17:26:59.63 ID:i2MDGPEr - >>257
おりゃあこういう北島や糖質制限の医者みたいなペテン氏を滅ぼしたいんだよ
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259 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 17:34:30.65 ID:i2MDGPEr - 無理なダイエットする女は胎児に肥満糖尿病の垂直伝播で悪影響を与える
このウェイト板のように筋肉モリモリ体脂肪低めが好きな男は心筋梗塞や脳梗塞のリスクを高める
女はアホだから仕方ないけど男でかっこいい身体を目指せなんていう北島のようなペテン氏は将来の医療費増大の主犯の国家反逆罪で市中引き回しの末打ち首にしたい
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261 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 17:36:09.36 ID:i2MDGPEr - >>260
コピペじゃない科学の実験結果は誰しもが使える人類の共通財産だ
お前らも極端な食事はほどほどにしろよ
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265 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 18:38:08.06 ID:i2MDGPEr - >>262
そうかじゃあ脳梗塞になって半身不随になってくれ
頑張ってむきむきになってね
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266 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 18:39:15.83 ID:i2MDGPEr - >>264
糖質制限して甘いものとるのが一番リスクが高い
まぁ自業自得だからいいけど
大体5年から10年で効果が出てくるからこれからバタバタ糖質制限してた奴が死ぬぞー
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267 ：無記無記名[]：2016/02/15(月) 18:49:33.47 ID:i2MDGPEr - ムキムキなケビンランデルマンも肺炎で死んだよね
まだ40代のムキムキマンが肺炎で死ぬなんて
あきらかにステロイドの影響を受けてる
北島氏ももう直ぐだな
北島氏へ
健康を無視し見てくれの良さといった低俗な謳い文句で多くの無辜の民の健康を障害しようとしている国家反逆者よ
貴様の罪は貴様の脳筋では測れないほど大きいことを身を以て知るが良い
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