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2016年02月15日
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dqhlPQ9N
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
腹筋ローラー ab wheel 25コロコロ [無断転載禁止]©2ch.net
【懸垂】自重トレーニング32【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
プッシュアップバーで腕立てやればPart6 [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
腹筋ローラー ab wheel 25コロコロ [無断転載禁止]©2ch.net
348 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/15(月) 10:21:52.77 ID:dqhlPQ9N
すまん、ピクリとも動けないｗ
修行が足りんなぁ
腹筋ローラー ab wheel 25コロコロ [無断転載禁止]©2ch.net
349 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/15(月) 10:22:31.74 ID:dqhlPQ9N
立ちコロの壁を乗り越える日が来るのだろうか
【懸垂】自重トレーニング32【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
626 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/15(月) 10:35:00.63 ID:dqhlPQ9N
何やってもとにかく体が重い
基礎体力なさすぎで情けなくなる
プッシュアップバーで腕立てやればPart6 [転載禁止]©2ch.net
701 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/15(月) 11:10:38.87 ID:dqhlPQ9N
三頭が先に疲れて大胸筋に効かせられないのは
筋力不足とフォームが間違ってるからかな？
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