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2016年02月15日
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PsMhvlAF
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【僧帽筋から】背中 Part.5 【脊柱起立筋まで】 [転載禁止]©2ch.net
スクワットを伸ばす方法3 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ51 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【僧帽筋から】背中 Part.5 【脊柱起立筋まで】 [転載禁止]©2ch.net
416 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/15(月) 07:31:22.31 ID:PsMhvlAF
死ねよ粘着
スクワットを伸ばす方法3 [無断転載禁止]©2ch.net
796 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/15(月) 17:25:39.72 ID:PsMhvlAF
>>786=>>792 だろ？
バックスクワットが伸びたんじゃなくて、
フロントスクワットが伸びたって書いてるようだぞ
ずっとバックやってて、久しぶりにフロントやったら、
伸びてたって、そりゃ当たり前だわな
デッドは別だろ
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ51 [無断転載禁止]©2ch.net
759 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/15(月) 18:05:11.47 ID:PsMhvlAF
ゆっくりなんてダメだよ
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ51 [無断転載禁止]©2ch.net
761 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/15(月) 18:55:17.87 ID:PsMhvlAF
上級者はテンポよくスピーディーにやるよ何でも
初心者ほど、ストリクトのつもりかゆーっくりやる
自然落下とか馬鹿か
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ51 [無断転載禁止]©2ch.net
763 ：
無記無記名
[sage]：2016/02/15(月) 19:01:59.70 ID:PsMhvlAF
んなことわかってるわ、うっとうしい
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