トップページ > ウエイトトレ > 2016年02月13日 > SWAhZkrA

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無記無記名
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書き込みレス一覧

★★★筋トレなんでも質問スレッド408reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
707 ：無記無記名[sage]：2016/02/13(土) 18:40:50.58 ID:SWAhZkrA
筋トレで思い重量を使って筋肉にこのままじゃダメだと思わせることで筋肉が太くなったり大きくなるという言う理論がありますが
例えば１５０ｋｇのバーベルをあげられなくても生活に困ることはないですよね？
そうすると無理だって思ったらすぐバーを置いてしまう。でもそれじゃ筋トレ効果は薄い？
今日は１５０ｋｇ上げられなかったなんて俺はダメな人間なんだと次のトレ日まで自責の念を抱きつつっていっても
自責の念レベルじゃ足りないでしょうか？
どうしたら筋肉に「このままじゃだめだ」と言う本気の危機感を持たせることができるのでしょうか？
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716 ：無記無記名[sage]：2016/02/13(土) 19:12:47.12 ID:SWAhZkrA
回答ありがとうです。
ボクサーは喧嘩したら拳が凶器と見なされ刑が重くなると聞いたことがありますが
ビルダーが喧嘩してジム通いが警察の調べで判明した場合刑を重くされたりするのでしょうか？
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720 ：無記無記名[sage]：2016/02/13(土) 19:25:26.11 ID:SWAhZkrA
私は喧嘩はしません。
筋トレって金のかかる趣味なんですか？
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685 ：無記無記名[sage]：2016/02/13(土) 20:53:51.16 ID:SWAhZkrA
ジムでペリエ飲んでる馬鹿がいたｗｗｗかっこつけてるつもりかよｗｗｗ
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469 ：無記無記名[sage]：2016/02/13(土) 21:08:45.88 ID:SWAhZkrA
減量したらTシャツのサイズがXLからMになった。下もMで紐極限まで絞ってもゆるい。
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687 ：無記無記名[sage]：2016/02/13(土) 21:13:27.88 ID:SWAhZkrA
前に安売りしてたシュワちゃんのプロテイン買い逃して以降引きずってるんだが正規価格で良いから買おうと思う。
誰かレポないの？おいしい？
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689 ：無記無記名[sage]：2016/02/13(土) 21:37:05.49 ID:SWAhZkrA
トレーニング中に炭酸水飲むのかｗ超大物級の馬鹿ばっかだなこのスレはｗｗｗｗｗ


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