- 【初心者】懸垂10回を目指すスレ 6【チン】
350 ：無記無記名[]：2016/02/10(水) 08:30:34.83 ID:QEXQ1R0D - 体を下げたとき、鉄棒の下に頭がくるぐらいまでの状態であれば
なんとか10回できた
しかし、フルレンジで10回クリアするには
まだ時間がかかりそうだわ
公園の子供がいない時間をみはからってやっているおじさんです
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- 【初心者】懸垂10回を目指すスレ 6【チン】
354 ：無記無記名[]：2016/02/10(水) 11:40:15.99 ID:QEXQ1R0D - へこへこおじさんです
確かに足がつくので、膝は曲げてる
たしかに、へこへこになってるかもしれん
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- 【初心者】懸垂10回を目指すスレ 6【チン】
355 ：無記無記名[]：2016/02/10(水) 11:41:51.24 ID:QEXQ1R0D - でも、言い訳させてもらうと
ダンベルベンチプレスは32.5㎏挙げてるぞ
でも、懸垂はへこへこかもしれん
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- 【初心者】懸垂10回を目指すスレ 6【チン】
357 ：無記無記名[]：2016/02/10(水) 11:46:51.17 ID:QEXQ1R0D - ほんでて、なに?w
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- 【初心者】懸垂10回を目指すスレ 6【チン】
362 ：無記無記名[]：2016/02/10(水) 15:17:59.98 ID:QEXQ1R0D - なんかdisられてる俺w
猛然とやる気が出た、ありがとう
フルレンジ10回達成への気力がみなぎってきたわ
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