トップページ > ウエイトトレ > 2016年02月08日 > DSRA68Tw

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無記無記名
【見掛け倒し】日常で使える筋力【呼ばせない】 [無断転載禁止]©2ch.net
【素手】デッドリフト44【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net

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【見掛け倒し】日常で使える筋力【呼ばせない】 [無断転載禁止]©2ch.net
28 ：無記無記名[sage]：2016/02/08(月) 18:22:38.02 ID:DSRA68Tw
ものを持ち上げるのには下半身の力が必要
デッドリフトもハイクリーンも腕の力はほとんどいらない
【素手】デッドリフト44【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
212 ：無記無記名[sage]：2016/02/08(月) 18:26:44.89 ID:DSRA68Tw
>>199
>世界一のビルダーロニーコールマンの高校時代の記録でも
>体重が82kgで、スクワット181kg、ベンチプレス136kg、デッドリフト181kg

これマジ？
【素手】デッドリフト44【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
223 ：無記無記名[sage]：2016/02/08(月) 18:35:49.37 ID:DSRA68Tw
50kgの重量を一人で運ばすとか企業向けの配送業者でもまずないよ
【素手】デッドリフト44【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
233 ：無記無記名[sage]：2016/02/08(月) 18:47:10.49 ID:DSRA68Tw
>>227
いやあるね
ウェイトリフティングや陸上競技場が併設されてるところはガチ体育会系が集まるから
雰囲気からして違う
大半のジムは運動不足のオジサンのたまり場だから運動部女子より軽い重量でセット組んでる人がほとんどだよ
【見掛け倒し】日常で使える筋力【呼ばせない】 [無断転載禁止]©2ch.net
31 ：無記無記名[sage]：2016/02/08(月) 19:00:22.89 ID:DSRA68Tw
腕の力だけで挙げられる重量などたかが知れてるが
一回ベンチに寝っ転がってバーベル持ち上げてみなよデッドの半分もあがらないから
【見掛け倒し】日常で使える筋力【呼ばせない】 [無断転載禁止]©2ch.net
42 ：無記無記名[sage]：2016/02/08(月) 22:36:37.02 ID:DSRA68Tw
>>34
お前頭の中が中学生で止まっているのか？
同じ重さでもバーベルと人間持ち上げるのはわけが違うし、持ち上げられるほうがバランス崩さない技術もってないとまず無理
【見掛け倒し】日常で使える筋力【呼ばせない】 [無断転載禁止]©2ch.net
44 ：無記無記名[sage]：2016/02/08(月) 22:54:24.59 ID:DSRA68Tw
いやいやそういう意味じゃなくてリフトは持ち上げられるほうに技術がいるんだよ
まれに女が男を肩の高さまでリフトすることあるけど同じ重量のダンベルをそこまで持ち上げられるかというとまず無理


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