トップページ
>
ウエイトトレ
>
2016年01月30日
>
CLjY+w+6
書き込み順位＆時間帯一覧
30 位
/749 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
0
0
0
0
0
0
0
2
0
2
0
0
0
0
1
0
0
0
0
1
0
0
0
0
6
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ベンチプレス125ｋｇを目指すスレ36 [無断転載禁止]©2ch.net
【素手】デッドリフト43【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレス125ｋｇを目指すスレ36 [無断転載禁止]©2ch.net
270 ：
無記無記名
[]：2016/01/30(土) 07:01:17.75 ID:CLjY+w+6
じゃスクワットパッドを付けて、触れる程度で挙げてもｏｋ？
それなら125ｋｇ行きそうだよ
現在経験ｍａｘ120ｋｇ、換算値122.5ｋｇだし
100ｋｇ8回ね
ベンチプレス125ｋｇを目指すスレ36 [無断転載禁止]©2ch.net
271 ：
無記無記名
[]：2016/01/30(土) 07:04:19.73 ID:CLjY+w+6
120ｋｇって、一般トレーニー的には実際どうなの？
別に進んで言う気はないけど、聞かれたら隠すのも変だしさ
120ｋｇですって、凄くはないのは分かるけど、バカにはされないレベル？
煽りなしで教えてね
【素手】デッドリフト43【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
986 ：
無記無記名
[]：2016/01/30(土) 09:18:46.17 ID:CLjY+w+6
把持力強化に、腰に80ｋｇぶら下げて総重量165ｋｇで懸垂台につかまりましたが5秒でした＞＜
こんなんじゃ素手で160ｋｇデッドのセット無理ですよね？
200ｋｇ挙げるには、把持力に余裕ないとパワグリ使っても無理と考えてまして、強化始めました。
ベンチプレス125ｋｇを目指すスレ36 [無断転載禁止]©2ch.net
275 ：
無記無記名
[]：2016/01/30(土) 09:49:00.30 ID:CLjY+w+6
>>272
そなの？
でも自慢げには言えない数値だよねぇｗｗ
>>273
だめかね？（・ω・）
>>274
でもさ、その分重量が増せば相殺されね？
ベンチプレス125ｋｇを目指すスレ36 [無断転載禁止]©2ch.net
283 ：
無記無記名
[]：2016/01/30(土) 14:53:48.15 ID:CLjY+w+6
>>278
ん？胸につけない＝距離短いが重量重い
つける＝距離長くなるが重量落ちる
これで相殺って意味だが？ｗ
ベンチプレス125ｋｇを目指すスレ36 [無断転載禁止]©2ch.net
290 ：
無記無記名
[]：2016/01/30(土) 19:12:37.92 ID:CLjY+w+6
>>284
回転鈍いねｗ
※このページは、
『２ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。