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2016年01月25日
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LmBJyc+D
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ダンベルを買おうと思っている【雑談可】 20kg [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド406reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
脂肪を付けて筋肉増量VS絞った状態で筋肉増量 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ダンベルを買おうと思っている【雑談可】 20kg [無断転載禁止]©2ch.net
539 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/25(月) 00:29:54.36 ID:LmBJyc+D
デッドリフトとスクワットは全然足りないだろうな
ダンベルを買おうと思っている【雑談可】 20kg [無断転載禁止]©2ch.net
542 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/25(月) 01:56:00.51 ID:LmBJyc+D
だからあれほど規格をよく見て買えと言ったのに
★★★筋トレなんでも質問スレッド406reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
248 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/25(月) 01:58:07.80 ID:LmBJyc+D
>>244
ストレッチは少しずつやるとしてとりあえず踵の下に何か敷いてみてもいいんじゃない
脂肪を付けて筋肉増量VS絞った状態で筋肉増量 [無断転載禁止]©2ch.net
180 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/25(月) 15:59:22.03 ID:LmBJyc+D
煽る奴、ここまで驚異の画像なし
★★★筋トレなんでも質問スレッド406reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
360 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/25(月) 21:39:53.29 ID:LmBJyc+D
BIG3の数値もいいけど身長体重も教えてくれよな〜
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