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2016年01月23日
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d9ie1HJc
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】15 [無断転載禁止]©2ch.net
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！11reps目 [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】15 [無断転載禁止]©2ch.net
146 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/23(土) 22:29:27.63 ID:d9ie1HJc
>>136
台東区は3時間だな
近いなら考えてみては
設備も悪くない
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】15 [無断転載禁止]©2ch.net
148 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/23(土) 22:37:35.34 ID:d9ie1HJc
>>147
うん
書き忘れたがスミスが2台あって30分交代だ
マナーいいよ
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】15 [無断転載禁止]©2ch.net
151 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/23(土) 23:12:34.10 ID:d9ie1HJc
>>150
そうか
いろいろ変わったのかもね
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！11reps目 [転載禁止]©2ch.net
332 ：
無記無記名
[]：2016/01/23(土) 23:25:04.56 ID:d9ie1HJc
>>331
1セット目からそうなら一旦重量落としたほうがいい
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