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2016年01月21日
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L7hTJSpq
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
TEPPEN2016 新競技ベンチプレス対決 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
TEPPEN2016 新競技ベンチプレス対決 [無断転載禁止]©2ch.net
231 :
無記無記名
[sage]:2016/01/21(木) 17:20:51.63 ID:L7hTJSpq
>>227
塚田僚一(A.B.C-Z)って身長168cmで体重65kgでベンチ60kg6回しかできないってバク転以外には全く「使えない筋肉(ウエイト否定派が大好きな言葉)」って事にもなるなw
TEPPEN2016 新競技ベンチプレス対決 [無断転載禁止]©2ch.net
249 :
無記無記名
[sage]:2016/01/21(木) 22:58:58.07 ID:L7hTJSpq
>>247
自分が気付いてないだけで遅筋タイプなのかも知れないよ
TEPPEN2016 新競技ベンチプレス対決 [無断転載禁止]©2ch.net
252 :
無記無記名
[sage]:2016/01/21(木) 23:10:31.49 ID:L7hTJSpq
>>251
いや瞬発系か持久系は生まれ持ってのもので普通にあるよ
こればっかりは鍛えても伸びに限界があるし
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