トップページ > ウエイトトレ > 2016年01月20日 > mYkM97kf

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無記無記名
TEPPEN2016 新競技ベンチプレス対決 [無断転載禁止]©2ch.net
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
腹筋ローラー ab wheel 23コロコロ [転載禁止]©2ch.net
【懸垂】自重トレーニング31【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

TEPPEN2016 新競技ベンチプレス対決 [無断転載禁止]©2ch.net
217 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 16:55:12.72 ID:mYkM97kf
タンクトップばかり着てるジャニーズメンバーがいても良いと思うけどよくわからない事務所だ
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
146 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 17:53:31.70 ID:mYkM97kf
筋肉が大事ならウエイトトレーニングばかりした野球選手がドラフト指名されるなろうね

実際は70キロぐらいでも上位で指名されるけど
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
147 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 17:54:27.68 ID:mYkM97kf
研究なんてしなくてもわかることってあるよ
研究結果をみて「ああやっぱりね」と思うことも大事だおるけど
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
148 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 17:57:21.60 ID:mYkM97kf
スクワットのインターバル中の心拍数高い時に書込みすると誤字だらけでメチャクチャだｗ
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
149 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 17:59:36.34 ID:mYkM97kf
最近なんの実績もないストレングストレーナーが調子に乗ってるね

「自身で実践してみて何か結果出した？出してないなら誰か育てた？　おまえ口だけだな」　

目の前で言ってやりたい
腹筋ローラー ab wheel 23コロコロ [転載禁止]©2ch.net
967 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 18:22:34.60 ID:mYkM97kf
30回って一気に30回ってこと？
【懸垂】自重トレーニング31【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
658 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:04:04.69 ID:mYkM97kf
>>656
おまえは筋トレも筋肉に刺激を与えない馬鹿なんだろうな
【懸垂】自重トレーニング31【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
659 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:04:56.17 ID:mYkM97kf
何度も書いてるけど平地走ってるだけじゃあ筋肉は育たねーんだよ
世界の中野は63〜64センチだからスポーツ選手としてはそれほどでもない
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
151 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:14:42.24 ID:mYkM97kf
競技者じゃないからゆるくやることも大切
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
153 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:22:29.32 ID:mYkM97kf
メジャーは試合前に野球の練習をあまりしないんだよ
でもウエイトトレーニングはやるらしい

NPBは試合前に練習するからウエイトトレーニングをしたらオーバーワークになるという説

だいたい試合前の練習の違いはNPBやMLBの球場に行く奴ならわかるはず
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
154 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:23:43.47 ID:mYkM97kf
>>152
底辺がでかいからレベルが高いに決まってんだろ馬鹿
もらってる年俸もスポーツ界でみても世界最高峰だぞ
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
157 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:32:38.63 ID:mYkM97kf
>>155
メジャーの選手がウエイトやめてNPBがウエイトしても逆転なんてしない

なぜなら資金力が違うから良い選手がMLBに集まるんだよ馬鹿
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158 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:33:37.39 ID:mYkM97kf
実際はオフシーズン
ロスのジムのトレーニング内容をみてもガンガンウエイトなんてやってないけどな
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159 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:35:51.63 ID:mYkM97kf
ID:BTJYxpck　「日本人が100M走でジャマイカ勢に勝てないのはトレーニング内容が悪いから」

馬鹿って罪だわ
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
161 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:45:07.84 ID:mYkM97kf
デッド100ってｗ
高校生の高1の時に初めてやって楽々出来たぞ馬鹿

スクワットは初めてやった時に120キロあがった
つまり走ってるだけでも筋力はそこそこつくってこと
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163 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:46:21.01 ID:mYkM97kf
ちなみに高1の時の体重は63キロな

おまえはトンチンカンな事欠きすぎだよ
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164 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:47:03.98 ID:mYkM97kf
>>162
馬鹿なおまえににわかりやすくおまえの主張をまとめたんだけど
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165 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:50:03.98 ID:mYkM97kf
ツイッターみたらアホヅラしたストレングスコーチが偉そうなこと書いてたな

「自身で実践してみて何か結果出した？出してないなら誰か育てた？　おまえ口だけだな」　

と言ったらキレそう、実力のないやつがネットで偉そうにすんだよ
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167 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:53:35.42 ID:mYkM97kf
>>166
まともに読む価値のない文を書いてたがおまえは何が言いたい？
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168 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:54:23.96 ID:mYkM97kf
ID:BTJYxpck　「日本人が100M走でジャマイカ勢に勝てないのはトレーニング内容が悪いから」


たぶんこいつは努力すれば空を飛べると思うタイプ
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171 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:57:15.96 ID:mYkM97kf
トレーニングをちゃんとしてるのは日本なんだがｗ
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172 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 19:57:48.31 ID:mYkM97kf
>>170
落ち着いて何が言いたいのかもう一度整理してから来い
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174 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 20:02:18.88 ID:mYkM97kf
現地で客観的な視点で見て思っただけどおまえは2ちゃんだけの情報か？
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176 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 20:08:27.21 ID:mYkM97kf
なぜ馬鹿に教えないといけないのか

NPB選手がデッド100とか書いてる馬鹿に

あっちなみにベンチ70キロしかあげれない奴が甲子園でホームラン打ったよ

高校時代はガリガリだったけど大学社会人野球と進むにつれて体が出来てきてたな
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
178 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 20:18:25.31 ID:mYkM97kf
知識のない馬鹿であることを指摘されるのは苦痛か？
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179 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 20:19:22.98 ID:mYkM97kf
実際野球やってたやつならわかるけどNPBに入ることは大変なことだよ

東大に入るほうが簡単だと思う
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181 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 20:21:39.00 ID:mYkM97kf
相手が馬鹿過ぎてなに言ってるのかわからない
ちなみにベンチの重量とホームランの数は関連はあるという研究結果はある
スクワットやデッドリフトのほうが関連は強いと思うけど
そんな当たり前すぎることを研究しても意味ないだろうな
野球で必要な筋肉の効果的な付け方 [転載禁止]©2ch.net
183 ：無記無記名[]：2016/01/20(水) 20:24:22.99 ID:mYkM97kf
>>182
断言してる箇所がちょいちょいあるけどおまえの妄想なんて誰も興味ないと思うよ


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