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2016年01月19日
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i0YuQyv2
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
脂肪を付けて筋肉増量VS絞った状態で筋肉増量 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス125ｋｇを目指すスレ36 [無断転載禁止]©2ch.net
【素手】デッドリフト43【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
脂肪を付けて筋肉増量VS絞った状態で筋肉増量 [無断転載禁止]©2ch.net
108 ：
無記無記名
[]：2016/01/19(火) 21:15:28.44 ID:i0YuQyv2
>>103
それハーフだよ
クソガリよりはガリじゃないお前はフルで何㎏挙がるの？
ベンチプレス125ｋｇを目指すスレ36 [無断転載禁止]©2ch.net
176 ：
無記無記名
[]：2016/01/19(火) 21:23:16.01 ID:i0YuQyv2
>>174
100×10を3セットやれてそんなもん？
俺は100×10の3セットなんてたぶん出来ないけど135挙がるよ？
ベンチプレス125ｋｇを目指すスレ36 [無断転載禁止]©2ch.net
177 ：
無記無記名
[]：2016/01/19(火) 21:31:12.63 ID:i0YuQyv2
はっきり覚えてないけど100×10×1で125挙がったような
まあ、10回以上やらないだけで余力有ったかもだが
今、110×10×1は出来るけど
100×10×3は無理だろなあ、、
【素手】デッドリフト43【ストラップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
276 ：
無記無記名
[]：2016/01/19(火) 21:34:39.82 ID:i0YuQyv2
ケチばかりつけてないでテメーもうpってみろよ
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