トップページ > ウエイトトレ > 2016年01月19日 > bzxUNZSA

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無記無記名
前腕30cmを目指すスレ
【復活】パワリフとかいうゴミ競技を廃止の方向へ [無断転載禁止]©2ch.net
【短距離】ウエイトとラントレを両立【専用】 ２ [転載禁止]©2ch.net
脂肪を付けて筋肉増量VS絞った状態で筋肉増量 [無断転載禁止]©2ch.net

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前腕30cmを目指すスレ
349 ：無記無記名[]：2016/01/19(火) 14:40:47.07 ID:bzxUNZSA
>>343
だけど筋トレで骨と腱が少しは太くなるらしい。
M&Fにビルダーの骨と腱は一般人よりも太くなってると書いてあった。
手首には多くの腱が集まってるからね。

アームレスリングとかは主に腱トレ
だからそういうトレーニングをすればいいんじゃないか？
http://static1.squarespace.com/static/55a6d2d2e4b077fc5d696ae8/55c8c7a0e4b030368e55585b/55c8c7a1e4b0e661da879e78/1439221665525/Magnus-Samuelsson_0.jpg
http://armwrestling.com/img/jpg/af-work1.jpg
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14 ：無記無記名[]：2016/01/19(火) 17:11:29.37 ID:bzxUNZSA
糖尿病と通風の治療で病院が儲かるしな
【短距離】ウエイトとラントレを両立【専用】 ２ [転載禁止]©2ch.net
707 ：無記無記名[]：2016/01/19(火) 17:13:28.80 ID:bzxUNZSA
イケメンで足速くて筋肉質。最高やん
https://www.youtube.com/watch?v=Pj153BiJ0TU
脂肪を付けて筋肉増量VS絞った状態で筋肉増量 [無断転載禁止]©2ch.net
103 ：無記無記名[]：2016/01/19(火) 20:33:23.84 ID:bzxUNZSA
>>98
化け物
だけどあの世界じゃあれくらいあげて普通なんだよな
恐るべし世界
https://www.youtube.com/watch?v=225vxphb31I
ガチムチトレーニーがこのクソガリより弱いなんて可哀そう・・・


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