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2016年01月15日
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gh4ZvgNB
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
スクワットは最大可動域のフルボトム以外インチキ2 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス135㎏を目指すスレPart2 [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド405reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
【ナナケン】格闘技の為のトレーニング33【OFFる?】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
スクワットは最大可動域のフルボトム以外インチキ2 [無断転載禁止]©2ch.net
12 ：
無記無記名
[]：2016/01/15(金) 12:49:09.64 ID:gh4ZvgNB
>>10
で、結局なぜ日本だけ踵重心が推奨されてるの？
前スレでも紹介したスクワットやる時の5つの間違いみたいになYouTube動画では
踵重心言ってたぞ
ベンチプレス135㎏を目指すスレPart2 [無断転載禁止]©2ch.net
277 ：
無記無記名
[]：2016/01/15(金) 14:06:14.54 ID:gh4ZvgNB
肩や三頭より胸の筋力を付けるにはワイドの方が良いのかね？
★★★筋トレなんでも質問スレッド405reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
469 ：
無記無記名
[]：2016/01/15(金) 14:27:31.26 ID:gh4ZvgNB
>>449
だな
質問スレで答えるからにはそれなりの実力が必要
★★★筋トレなんでも質問スレッド405reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
471 ：
無記無記名
[]：2016/01/15(金) 14:37:00.86 ID:gh4ZvgNB
質問スレでの回答者資格を定めようぜ
① 固定を付けるに
② 画像、動画をuぷ
③ big3、クイックリフトなどが体重比で上級と認められらる者
これらをクリアできないと失格
さて何人残るでしょう？w
★★★筋トレなんでも質問スレッド405reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
478 ：
無記無記名
[]：2016/01/15(金) 15:13:05.98 ID:gh4ZvgNB
まあ、元プロ格闘家で今は大企業の部長って偉そうなのもいるしなw
まだ画像晒してるし教えを幸側なんだから良いじゃないか
★★★筋トレなんでも質問スレッド405reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
480 ：
無記無記名
[]：2016/01/15(金) 15:15:42.10 ID:gh4ZvgNB
それより偉そうに回答者側に回ってる奴は本当にその資格あるの？
証明して下さいよw
【ナナケン】格闘技の為のトレーニング33【OFFる?】 [無断転載禁止]©2ch.net
579 ：
無記無記名
[]：2016/01/15(金) 15:19:18.46 ID:gh4ZvgNB
それは酷
ハッタリ癖があるだけなんだし
騙される馬鹿がいたらそいつの自己責任w
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