トップページ > ウエイトトレ > 2016年01月15日 > bJlOWmY+

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無記無記名
ベンチプレス135㎏を目指すスレPart2 [無断転載禁止]©2ch.net
芸能界特技王決定戦　ベンチプレス対決について語れ [無断転載禁止]©2ch.net
TEPPEN2016 新競技ベンチプレス対決 [無断転載禁止]©2ch.net
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.66 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ51 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

ベンチプレス135㎏を目指すスレPart2 [無断転載禁止]©2ch.net
266 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 04:11:59.87 ID:bJlOWmY+
自分が今行ってるジムや過去に行ってたジムに白人やブラジル系？の少し黒めの外国人いるがみんなベンチは弱いね
たしかに上に書いてある通りセット重量80いけばいいほう
でも骨格は日本人よりいい奴が多かった
あとジムの雰囲気は伝染するのか今行ってるジムは80キロ未満でしかもパーシャル野郎ばかり、
過去に行ってたジムは市営だがパーシャル野郎はほとんどいなかったな
ベンチプレス135㎏を目指すスレPart2 [無断転載禁止]©2ch.net
275 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 10:26:46.89 ID:bJlOWmY+
5キロアップしてもいいが10レップできてからのが無難かも
8レップできた時点で5キロ重くすると人によってはやばい
芸能界特技王決定戦　ベンチプレス対決について語れ [無断転載禁止]©2ch.net
76 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 17:00:37.51 ID:bJlOWmY+
ケインならベンチ60なら40回以上できるだろ
持久力の問題になるから意外とできないかもしれんが
今回の対決はみにくいバウンドベンチでやるやつばかりだろうなw
TEPPEN2016 新競技ベンチプレス対決 [無断転載禁止]©2ch.net
50 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 23:23:17.73 ID:bJlOWmY+
やはり小島は100くらいはいけそうだな
小島ははったり野郎でないのはわかった
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.66 [無断転載禁止]©2ch.net
153 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 23:26:27.60 ID:bJlOWmY+
>>150
ああずっといるな
このアホはさっき出てたジャニーズのベンチ60を7回いけたやつよりしょぼいだろうなw

このスレの住民ならまずはさっき出てたジャニーズのやつくらいを目標にすることだな
クソガリでそれもできないやつけっこういるからな
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ51 [無断転載禁止]©2ch.net
344 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 23:28:53.13 ID:bJlOWmY+
このスレの奴は小島に負けそうだなw
小島に負けないようさっさと100挙げないとな
TEPPEN2016 新競技ベンチプレス対決 [無断転載禁止]©2ch.net
57 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 23:31:56.68 ID:bJlOWmY+
小島のフォームが一番しっかりしてたがあれでもバウンドしてたな
回数勝負だからあのフォームで仕方ないが、
お前らも強くなりたいならもう少し胸で止めて練習しろよ
回数伸ばすよりボトム付近を強化したほうが胸も肥大しやすいしMAXも伸びる
芸能界特技王決定戦　ベンチプレス対決について語れ [無断転載禁止]©2ch.net
97 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 23:36:11.31 ID:bJlOWmY+
ジャニーズ以外はみんな90以上は挙がりそうな体だったな
芸能界特技王決定戦　ベンチプレス対決について語れ [無断転載禁止]©2ch.net
103 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 23:44:34.95 ID:bJlOWmY+
レベル的には春日と小島が同じくらいな感じだろうな
なんとなく春日は持久力なさそうな気がするから小島に負けそうな感じはする
TEPPEN2016 新競技ベンチプレス対決 [無断転載禁止]©2ch.net
68 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 23:49:25.86 ID:bJlOWmY+
児玉にやらせてあげればよかったのに
アナウンサー｢1、2、3、....48、49、50、ちょっとストップ！
まだまだいけそうですね、しかし永遠とやれそうなのでこのへんで終わりということに｣
って感じにはなりそうだが
補助だけでなく話させてあげないとな
TEPPEN2016 新競技ベンチプレス対決 [無断転載禁止]©2ch.net
70 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 23:54:15.11 ID:bJlOWmY+
金子、武田、春日、なかやま、Gackt、角田、草野
このあたりも出てほしい
芸能界特技王決定戦　ベンチプレス対決について語れ [無断転載禁止]©2ch.net
110 ：無記無記名[sage]：2016/01/15(金) 23:57:04.25 ID:bJlOWmY+
小島ならデッド160いけるかもな
でも脚細かったしなあ
100はいけると思うが160はやはり無理だな


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