トップページ > ウエイトトレ > 2016年01月13日 > BLOAlHJl

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス135㎏を目指すスレPart2 [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド405reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
986 ：無記無記名[]：2016/01/13(水) 09:32:33.09 ID:BLOAlHJl
以前他で釣れて旨味を覚えたんだろう
典型的なホラ吹き構ってちゃんだなｗ
悲しい奴よのう
【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
994 ：無記無記名[]：2016/01/13(水) 10:54:41.95 ID:BLOAlHJl
>>992
詭弁もいいとこだなｗ
誹謗中傷しつつ姿をさらすのは基地外だろうが、普通のトレ話をしながら動画を出すのが基地外か？
ユーチュブ、ツイッター、他いくらでもあるが、動画や画像を出す人は大勢いる。
貴方になにもやましい部分がないなら、動画をだそうが汚点にはならぬ。
【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
995 ：無記無記名[]：2016/01/13(水) 10:56:31.37 ID:BLOAlHJl
次スレでは、この手の輩には動画や画像を要求しよう。
出来ないならスルー
かまってちゃんにいつまでも餌与えるなよｗ
あっ俺が与えてるのかｗｗｗｽﾏｿ
ベンチプレス135㎏を目指すスレPart2 [無断転載禁止]©2ch.net
250 ：無記無記名[sage]：2016/01/13(水) 15:05:26.03 ID:BLOAlHJl
>>248
まぁまぁ、貴方もそこそこのレベルなら、あまり汚い言葉遣いは慎みなさい。
どのみちこのレベルは上級からみたら、半端なんだしさ。
中級丸出しだぞ？そういうノリはｗ
★★★筋トレなんでも質問スレッド405reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
252 ：無記無記名[sage]：2016/01/13(水) 20:25:40.70 ID:BLOAlHJl
エブリベンチについて質問します。
毎日1回ということですか？（アップはいれますが）
その場合、肥大系トレはいつ組み込むべきでしょうか？
肥大系トレをすると、二日ほど筋肉痛がありますが、休んでいいのでしょうか？
具体的に書いてみますので、ご指摘くださいませ。
ｍａｘ　ｍａｘ　ｍａｘ　ｍａｘ　（ｍａｘ＋肥大系）　休み　休み
こんな感じでしょうか？
★★★筋トレなんでも質問スレッド405reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
276 ：無記無記名[sage]：2016/01/13(水) 23:43:27.18 ID:BLOAlHJl
俺も質問かえってこね～～ｗｗｗｗ


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