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2016年01月09日
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kPBbkbpl
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
スクワットを伸ばす方法2【5×5】 [転載禁止]©2ch.net
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 6レップス
書き込みレス一覧
スクワットを伸ばす方法2【5×5】 [転載禁止]©2ch.net
864 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/09(土) 15:51:04.35 ID:kPBbkbpl
>>860
こんなんするくらいなら100キロでフルボトムするわ
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 6レップス
673 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/09(土) 16:00:45.57 ID:kPBbkbpl
>>672
40kgまでで効かせ、フォーム重視やな
フォーム崩してまで重量追う必要ないよ
スクワットを伸ばす方法2【5×5】 [転載禁止]©2ch.net
884 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/09(土) 22:10:36.93 ID:kPBbkbpl
>>882
豚は消えろカス
俺らはキレキレの体でフルスク200目指してやってんだよ
スクワットを伸ばす方法2【5×5】 [転載禁止]©2ch.net
885 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/09(土) 22:13:37.08 ID:kPBbkbpl
まあ豚はほっといてこれな
https://www.youtube.com/watch?v=hfsdDGlhRSc
渋谷のフォーム最高だわ
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