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728 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg [sage]：2016/01/09(土) 21:12:59.77 ID:PEFCUDyE - 150Kg百年論争にピリオドが打たれましたかなぁ？
まあ、各々の重量で、満足のいくデッドを挙げられればイイのでしょうなぁ〜。
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416 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg [sage]：2016/01/09(土) 21:37:56.90 ID:PEFCUDyE - 今宵は肌寒いですかなぁ？
風邪症状が治まらず、ゾクゾク〜っとしますぞぉ〜（笑）。
昨日にそこそこのボリュームやった宅トレが悪かったかも。。。
さてさて、昨日宅トレの筋肉痛が来ております。
風邪の筋肉痛も混じっているかも知れませんが（苦笑）、
背中&腰、胸上部、上腕が筋肉痛ですぞぉ。
まあ、風邪は寝込む程ではないけれど、既に3日間くらい引きずっているので、明日や明後日には治したいものです。
取り合えず、今日は食事の度に素直に風邪薬を飲んでいますよぉ（笑）。
>>408
駒沢とは都会ですなぁ〜。
エニタイムって、Webみるとスクワットやれるラックがありますねぇ。
ちょっと小奇麗だから、雑な扱いすると注意されそうですけど。
半裸は、、、周りが脱いだら確かに無問題ですね（笑）。
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423 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg [sage]：2016/01/09(土) 23:01:57.42 ID:PEFCUDyE - 鼻水と喉のイガイガ、加えて微熱のようなダルさ（笑）。
明日の宅トレは、やらない方がよさそうですねぇ。。。
今日の晩酌は1合程度でしたが、明日も程々にして回復に努めるとしましょう（苦笑）。
>>417
流石の区内ということで、選り取り見取りですね〜。
でも一番イイのは、フリーウェイトが完備されて余り混まない公営なのでしょう。
明日のジム巡り、楽しそうです（笑）。
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732 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg [sage]：2016/01/09(土) 23:07:08.68 ID:PEFCUDyE - デッドリフトやクイックリフトは、どうしても衝撃が床に伝わるから場所を選びますなぁ。
一軒家に軒下や倉庫があれば、手っ取り早いですね。
郊外が有利かも知れません（笑）。
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