- スクワットを伸ばす方法2【5×5】 [転載禁止]©2ch.net
860 ：無記無記名[sage]：2016/01/09(土) 15:13:19.86 ID:+OApM0xb - その頃、広島の辛いさんはスクワットを頑張っていた
広島・新井３８歳で最強の体！スクワット２４０キロ×６回「やればできる」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160107-00000017-dal-base
広島の新井貴浩内野手（３８）が６日、広島市内のトレーニングジム「アスリート」で自主トレを公開した。
スクワットで自己最高の２４０キロを挙げ、進化している肉体をアピール。
極限まで体を追い込んだ。新井の表情がゆがむ。うめき声がジム内に響き渡る。プロ１８年目を迎えるベテランが、過去の自分を追い越した。
スクワットで自己最高の２４０キロを、６回挙げた。
「最高の状態。重いのができていたら安心する。やればできるんだな」
自然と頬が緩んだ。
年齢を重ねる中で、自己最高数値を更新したことは大きな自信になる。
「筋力が上がったのは久しぶり。どれぐらいパフォーマンスが変わっているのだろうかという楽しみはある」
筋力を維持するのも難しくなる年齢だが、逆に進化していることを見せ付けた。
|
- スクワット200kg目指すスレ
887 ：無記無記名[sage]：2016/01/09(土) 15:14:44.73 ID:+OApM0xb - その頃、広島の辛いさんはスクワットを頑張っていた
広島・新井３８歳で最強の体！スクワット２４０キロ×６回「やればできる」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160107-00000017-dal-base
広島の新井貴浩内野手（３８）が６日、広島市内のトレーニングジム「アスリート」で自主トレを公開した。
スクワットで自己最高の２４０キロを挙げ、進化している肉体をアピール。
極限まで体を追い込んだ。新井の表情がゆがむ。うめき声がジム内に響き渡る。プロ１８年目を迎えるベテランが、過去の自分を追い越した。
スクワットで自己最高の２４０キロを、６回挙げた。
「最高の状態。重いのができていたら安心する。やればできるんだな」
自然と頬が緩んだ。
年齢を重ねる中で、自己最高数値を更新したことは大きな自信になる。
「筋力が上がったのは久しぶり。どれぐらいパフォーマンスが変わっているのだろうかという楽しみはある」
筋力を維持するのも難しくなる年齢だが、逆に進化していることを見せ付けた。
|
- スクワット始めました41 [転載禁止]©2ch.net
260 ：無記無記名[sage]：2016/01/09(土) 15:15:26.89 ID:+OApM0xb - その頃、広島の辛いさんはスクワットを頑張っていた
広島・新井３８歳で最強の体！スクワット２４０キロ×６回「やればできる」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160107-00000017-dal-base
広島の新井貴浩内野手（３８）が６日、広島市内のトレーニングジム「アスリート」で自主トレを公開した。
スクワットで自己最高の２４０キロを挙げ、進化している肉体をアピール。
極限まで体を追い込んだ。新井の表情がゆがむ。うめき声がジム内に響き渡る。プロ１８年目を迎えるベテランが、過去の自分を追い越した。
スクワットで自己最高の２４０キロを、６回挙げた。
「最高の状態。重いのができていたら安心する。やればできるんだな」
自然と頬が緩んだ。
年齢を重ねる中で、自己最高数値を更新したことは大きな自信になる。
「筋力が上がったのは久しぶり。どれぐらいパフォーマンスが変わっているのだろうかという楽しみはある」
筋力を維持するのも難しくなる年齢だが、逆に進化していることを見せ付けた。
|
- スクワット始めました41 [転載禁止]©2ch.net
98 ：無記無記名[sage]：2016/01/09(土) 15:16:17.71 ID:+OApM0xb - その頃、広島の辛いさんはスクワットを頑張っていた
広島・新井３８歳で最強の体！スクワット２４０キロ×６回「やればできる」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160107-00000017-dal-base
広島の新井貴浩内野手（３８）が６日、広島市内のトレーニングジム「アスリート」で自主トレを公開した。
スクワットで自己最高の２４０キロを挙げ、進化している肉体をアピール。
極限まで体を追い込んだ。新井の表情がゆがむ。うめき声がジム内に響き渡る。プロ１８年目を迎えるベテランが、過去の自分を追い越した。
スクワットで自己最高の２４０キロを、６回挙げた。
「最高の状態。重いのができていたら安心する。やればできるんだな」
自然と頬が緩んだ。
年齢を重ねる中で、自己最高数値を更新したことは大きな自信になる。
「筋力が上がったのは久しぶり。どれぐらいパフォーマンスが変わっているのだろうかという楽しみはある」
筋力を維持するのも難しくなる年齢だが、逆に進化していることを見せ付けた。
|