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2016年01月07日
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1aJ9ViZw
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ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その63 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その63 [無断転載禁止]©2ch.net
868 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/07(木) 00:09:11.02 ID:1aJ9ViZw
俺も今日レモンライム味が届いた
開封した時の匂いが確かに凄かったけど
直接口にぶち込んでも美味しくいただけました
でも、これ適量何グラムなんだろう
英語で書いてあってサッパリ。。。。
とりあえずトレ前に10gくらいとっておけばいい？
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その63 [無断転載禁止]©2ch.net
871 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/07(木) 00:26:40.69 ID:1aJ9ViZw
>>869
ありがとうございます。
自分は筋トレ中心（というか有酸素やらない）で
大体１時間〜１時間半くらいの運動量なので
５００キロカロリーくらいは使えてるのかな？
減量中ですけど０カロリーって書いてあるので
思い切って２スクープ（２６ｇ）くらいいってみます！
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その63 [無断転載禁止]©2ch.net
873 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/07(木) 00:29:43.71 ID:1aJ9ViZw
違うか ５００÷４で１２５ｇ？？？
約１０スクープ？？？飲めねえ！！
ｸﾚｱﾁﾝ&BCAA&ｸﾞﾙﾀﾐﾝ&ｶｰﾎﾞ その63 [無断転載禁止]©2ch.net
878 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/07(木) 00:39:34.93 ID:1aJ9ViZw
>>875
すごいわかりやすいです！
１リットルで割ってガブ飲みしてみます！
水もいっぱい飲んだ方がいいって言われましたし！
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