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2016年01月06日
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hxB4GDag
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
＼。 ！ 。／【ダンベルフライ】＼。 ！ 。／
【トレ動画】☆くそしば☆ 2杯目【飯動画】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
465 ：
無記無記名
[]：2016/01/06(水) 00:41:57.89 ID:hxB4GDag
宅トレーニーで今はナロー110キロで数発が限界なんだけど、一番大きいプレートが10kgなので姿勢がなんとなく窮屈
これを20kgの大きいやつプレートにしてベルトも付ければ多少は重量伸びるかな？
【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
469 ：
無記無記名
[]：2016/01/06(水) 04:17:36.26 ID:hxB4GDag
>>466
自分は至って普通の体格なので、そろそろ頼れるものには頼りたくなってきちゃいますね。まだまだショボい重量なりに伸ばしていきたい
＼。 ！ 。／【ダンベルフライ】＼。 ！ 。／
967 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/06(水) 04:34:15.81 ID:hxB4GDag
フライやりこんでみたら以前より胸の形が整った気がする、横に面積が増えたような
真ん中も盛り上げてやってくださいお願いします
【トレ動画】☆くそしば☆ 2杯目【飯動画】 [無断転載禁止]©2ch.net
348 ：
無記無記名
[]：2016/01/06(水) 10:45:51.27 ID:hxB4GDag
れんれん3才 大食い熊本代表だよ
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