トップページ > ウエイトトレ > 2016年01月06日 > aSixEojX

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無記無記名
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！11reps目 [転載禁止]©2ch.net
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書き込みレス一覧

ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！11reps目 [転載禁止]©2ch.net
257 ：無記無記名[]：2016/01/06(水) 20:54:45.35 ID:aSixEojX
>>256
お前　腕あげしてるからだろ？
胸を意識して足あげクロスでしてみろ！20kgでも結構重いぜ！
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790 ：無記無記名[]：2016/01/06(水) 21:01:40.20 ID:aSixEojX
チートが嫌いでストリクトのスローで鍛えています。
たまにはチートした方がいいですかね？
ダンベルベンチ足あげクロス25kg×11 ダンベルカール17.5kg×11 ダンベルショルダー17.5kg×12
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791 ：無記無記名[]：2016/01/06(水) 21:04:39.10 ID:aSixEojX
http://imepic.jp/20160106/428920
こんな感じですけど、みんなもっと強いんですか？
本気にダンベルベンチ30kgも扱う人は、化け物だと思ってしまう
自分が弱すぎですかね？　
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795 ：無記無記名[]：2016/01/06(水) 21:26:28.13 ID:aSixEojX
>>794
反動全然使ってないので、これが限界です。
30kgもダンベルベンチ扱うなんて凄いですね。
画像みせて下さい
本当にスローストリクト30kg扱える人がいるのかこの目でみてみたいです。
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804 ：無記無記名[]：2016/01/06(水) 22:30:46.03 ID:aSixEojX
>>797
金子君のはチートにしか見えないけどね。
素人の動画沢山見てるけど、ダンベル30kgチートしかいないでしょ。
まともに扱えてないかどなw
できてるのはビルダーなんかだけだよ
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805 ：無記無記名[]：2016/01/06(水) 22:49:21.33 ID:aSixEojX
腕あげのチートであげたつもりでいるのが多くてワロタ
床に足つけて30kgシュシュ早くあげてるチートが周りに沢山いますてwww
25kgで胸囲104cmあるから30kg扱うには110cmはあるだろうね。
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806 ：無記無記名[]：2016/01/06(水) 22:56:49.89 ID:aSixEojX
>>800
フィジーク目線www フィジークはもっと全体的に細いけどな
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810 ：無記無記名[]：2016/01/06(水) 23:25:43.17 ID:aSixEojX
>>809
はい　脳内だね
ダンベル20kg反動なしのスロー扱えてる動画
日本人でいませんけどwww
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817 ：無記無記名[]：2016/01/06(水) 23:53:13.50 ID:aSixEojX
>>815
はい　はいw わかったから、一般人で20kgストリクトにしてる動画あげてみw
ビルダーのカトちゃんもチーティングだもんな
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819 ：無記無記名[]：2016/01/06(水) 23:56:54.16 ID:aSixEojX
脳内の奴らはダンベルカール20kgの重さを知らない。
ダンベルすら見たことないだろ？
ダンベルベンチもストリクトに30kgこなしてる素人動画なんかねーよ
チーティングだからな！あれは挙げた事にならんし、あんな挙げかたらなら45kgできるけどな
ストリクトなら25kgしか、おれできないよ！


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