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2016年01月04日
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NJQDbaVr
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無記無記名
＼。 ！ 。／【ダンベルフライ】＼。 ！ 。／
ダンベルカール１２．５キロ〜１７．５キロ [転載禁止]©2ch.net
マラソンとウエイトトレの両立 [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
＼。 ！ 。／【ダンベルフライ】＼。 ！ 。／
965 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/04(月) 04:29:28.52 ID:NJQDbaVr
東京都千代田区千代田１−１−１
ダンベルカール１２．５キロ〜１７．５キロ [転載禁止]©2ch.net
70 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/04(月) 23:12:45.48 ID:NJQDbaVr
弱い部分（二頭）は軽いほうがいいみたいで・・と山崎選手。
しかし軽いといっても２０Kgだもんなあ
マラソンとウエイトトレの両立 [転載禁止]©2ch.net
415 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/04(月) 23:27:10.52 ID:NJQDbaVr
５時間コース（１５キロくらい）を４時間か６時間かで歩くわけだから
意味は似てるだろ。
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