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2016年01月03日
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AzSYR/wD
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【公式】北島達也【The Wark Out】 [転載禁止]©2ch.net
☆初動負荷トレーニングについて語るスレ☆ [転載禁止]©2ch.net
胸筋をあまり鍛えないのが最近のトレンドらしい。 [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【公式】北島達也【The Wark Out】 [転載禁止]©2ch.net
765 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/03(日) 01:19:58.11 ID:AzSYR/wD
農耕民族体型はカッコ悪い→まあわかる
カッコいい体型目指すならつま先重心スクワット！→？？
こういう流れなら、体の前側が発達したアジアン体型はカッコ悪いから、後ろ側の発達した西洋人体型を目指そう！ってことじゃないの？
なら、つま先重心のスクワットはおかしいよね
【公式】北島達也【The Wark Out】 [転載禁止]©2ch.net
777 ：
無記無記名
[]：2016/01/03(日) 12:29:47.18 ID:AzSYR/wD
黒人ランナー見ると分かるように、骨盤が前傾してるから常に鳩尾が前に突き出たような姿勢で、重心が圧倒的に前側にある
足裏でいうと、前側に強い圧点が存在する
☆初動負荷トレーニングについて語るスレ☆ [転載禁止]©2ch.net
861 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/03(日) 14:33:10.25 ID:AzSYR/wD
日本航空高等学校は「初動負荷トレーニングの講習をしました！」と題しながら、ホグレルのマシーンも一緒に写してるな（笑）
元提携施設の中にもこういうのがあるんだよなぁ
胸筋をあまり鍛えないのが最近のトレンドらしい。 [転載禁止]©2ch.net
524 ：
無記無記名
[sage]：2016/01/03(日) 21:37:37.17 ID:AzSYR/wD
この奇形逆三角形の身体見ても、スポーツではクソ無能なんだろうなこのチビ、としか思わんな
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