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2016年01月02日
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fejScOYC
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ウエイトリフティング総合13 [無断転載禁止]©2ch.net
【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ウエイトリフティング総合13 [無断転載禁止]©2ch.net
261 ：
無記無記名
[]：2016/01/02(土) 00:21:21.62 ID:fejScOYC
はよ嫁にいけ
【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
388 ：
無記無記名
[]：2016/01/02(土) 09:28:27.31 ID:fejScOYC
>>377
まさにボかぶれクソガリ論だな
【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
391 ：
無記無記名
[]：2016/01/02(土) 14:21:08.43 ID:fejScOYC
答えるまでもないバカな質問だからな
背中は動作中一回緩めるとその動作の途中で再び固めるのは難しい
高重量になればなるほどほとんど不可能になる
腹圧もしっかり背中を絞っておかないと高められない
普通にやってさえいればこんなことわかりそうなもんだが、脳内トレーニーにはわからないんだろう
アホはしね
【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
396 ：
無記無記名
[]：2016/01/02(土) 15:08:11.80 ID:fejScOYC
>>395
広背を使うことでベントオーバーの姿勢で背中をフラットに維持することを知ってる奴ならそんなこと疑問にすら思わないから
要するにおまえはなにひとつまともにできてないからわからないだけ
しねばいいのに
【胴長】デッドリフト42【短腕】 [無断転載禁止]©2ch.net
398 ：
無記無記名
[]：2016/01/02(土) 15:49:47.04 ID:fejScOYC
あれストレッチだろ
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