トップページ > ウエイトトレ > 2015年11月03日 > mVF/GFqr

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297
無記無記名
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303 :297[sage]:2015/11/03(火) 07:06:42.65 ID:mVF/GFqr
>>300
えっとね、前に自分が調べたのだと…
@細胞毒性が有る(果糖単体の寒天培地では菌の培養不可能?とか)

A代謝されると尿酸が生成されるから痛風ヤバい(>>301が言ってるね)

B書いたけど、中性脂肪の合成促進
位かな…
あと、肝臓での処理の仕方がブドウ糖とは全然違ってて、優先的に肝グリコーゲンにまわされてるんじゃなかったっけ?

それと肝グリコーゲンって基本、寝てる時しか使って無くて、無酸素運動のエネルギー源には役に立って無いとか…
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301 :無記無記名[sage]:2015/11/03(火) 17:47:06.00 ID:mVF/GFqr
>>298
>>294の人でしょ?

スク、デッドがそんだけ挙がるんだったら
少々お金と出掛ける時間かかっても、パワー系のジムとかでパーソナル頼んだら?

ゴールドでもスク、デッドの数字告げてからベンチのパーソナル受けたいって問い合わせたら
そのレベルのトレーナー居るかどうか教えてくれるでしょ。
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73 :無記無記名[sage]:2015/11/03(火) 18:16:41.25 ID:mVF/GFqr
>>64
肩に入る?
それは重過ぎなんじゃね?

そしたら…トレ仲間一人と一緒に外骨格筋図で広背筋の位置と形状を確認する。
次に、ストラップを使って前腕の力を抜き、適切重量を使って
仲間に指先で広背筋を触って貰いながらやってみれ。


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