- 鍛える事は女々しい [転載禁止]©2ch.net
7 ：無記無記名[]：2015/11/03(火) 09:52:05.11 ID:JQLwCnba - 鍛える（姿を見せる）ことは女々しい
そのまま読み取って鍛えないのは
上手く言い訳に使っているだけ
筋トレだけの話じゃなくて
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- アレックについて語る【ファンスレ】 [転載禁止]©2ch.net
94 ：無記無記名[]：2015/11/03(火) 18:02:50.67 ID:JQLwCnba - >>78
脳内再生余裕でわろた
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- アレックについて語る【ファンスレ】 [転載禁止]©2ch.net
95 ：無記無記名[]：2015/11/03(火) 18:07:57.41 ID:JQLwCnba - アレック凄く恵まれてるけど
ちゃんと自分の力だけで何かやろう（ユーチューブとか）とするのは素晴らしい
でも骨格には恵まれなかったね
あと筋肥大のトレーニングなのか
パワーリフティングのトレーニングなのか
将来どうなりたいのか明確な目標がわからん
それにフィットネスモデルをすぐステロイドだステロイドだ言うから
俺はこの子の考え好きじゃない
自分がポンコツだからって他者まで引きずりこもうとするなよと
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- アレックについて語る【ファンスレ】 [転載禁止]©2ch.net
100 ：無記無記名[]：2015/11/03(火) 18:26:40.23 ID:JQLwCnba - いや俺が言いたいのは証拠もないのに
自分より成果出てる人に対して
ステロイドだとかお薬の力だとか
そういうことを
「YouTube」に「顔」だして言うことじゃねーよ
お薬使って成果出るなら
お前も使えばいいじゃんと
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- お前ら筋トレ系の雑誌ってどれか読んでるの？ [転載禁止]©2ch.net
30 ：無記無記名[]：2015/11/03(火) 19:58:55.13 ID:JQLwCnba - 実際あーいう雑誌でお勧めされてる
ルーティーン組んでる人いる？
気になったのが
腕を太くするとかいうやつ
アイアンマンの
メニューまで真似しようとは思わないけど
高負荷トレ→パンプを意識したトレみたいに
連日腕のトレーニングをするのは興味ある
腕を連日やってた人前に一人見かけたけど
くっそ太かった
あーいうぶっ飛んだトレーニングで
腕のショックを与えるのもいいのかな
やったことある人いますか？
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