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2015年11月03日
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FaGlmAen
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.62 [転載禁止]©2ch.net
腹筋ローラー ab wheel 23コロコロ [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.62 [転載禁止]©2ch.net
805 ：
無記無記名
[sage]：2015/11/03(火) 10:05:25.43 ID:FaGlmAen
>>804
胸に効かせられる重量に落としてダンベルベンチプレス続ける
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.62 [転載禁止]©2ch.net
828 ：
無記無記名
[sage]：2015/11/03(火) 17:27:14.63 ID:FaGlmAen
ところで皆は他人に見られてどう思われるか気にしてトレしてるん？
俺は自己満足の為にしてるんだけども…
腹筋ローラー ab wheel 23コロコロ [転載禁止]©2ch.net
678 ：
無記無記名
[sage]：2015/11/03(火) 17:28:13.24 ID:FaGlmAen
ディスってるのは大体がコロ出来ないデブです
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.62 [転載禁止]©2ch.net
839 ：
無記無記名
[sage]：2015/11/03(火) 19:42:37.70 ID:FaGlmAen
ぶっちゃけ、トレしてない人はそんなに他人の体見てないよね
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.62 [転載禁止]©2ch.net
894 ：
無記無記名
[sage]：2015/11/03(火) 21:47:24.91 ID:FaGlmAen
>>886
むしろ知識だけ豊富なのはデブの方だと思う
実際、行ってるジムでマッチョになったガリは何人かいるがマッチョになったデブは見た事ない
デブは来ても理屈だけ大層な事言って、すぐ来なくなる
ガリは最初は間違ったやり方してても、続ける内に覚えてちゃんと筋肉ついてくる
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