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2015年11月03日
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5o9rPkh5
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
スクワットを伸ばす方法2【5×5】 [転載禁止]©2ch.net
ハング・ハイクリーン140kgを目指すスレ
撮影禁止のゴールドジムで自撮りする奴 [転載禁止]©2ch.net
がんばるフィットネス【ぺーこ】を語るスレ [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
スクワットを伸ばす方法2【5×5】 [転載禁止]©2ch.net
110 ：
無記無記名
[]：2015/11/03(火) 11:05:54.41 ID:5o9rPkh5
ぶっちゃけ5×5はロシアンより成功率低いと思う
ちょっとやろうと思ったがやっぱロシアンやるわ
ハング・ハイクリーン140kgを目指すスレ
929 ：
無記無記名
[]：2015/11/03(火) 11:10:40.30 ID:5o9rPkh5
グッドモーニングスクワットって床と平行くらいまで前傾させるやつだぞ？
おまえら例えが大袈裟すぎなんだよ
80%くらいでも回数稼ぐ組み方だと追い込んだら最後のほうは多少前傾しても仕方ないだろ
ってかなって当然だよ
撮影禁止のゴールドジムで自撮りする奴 [転載禁止]©2ch.net
102 ：
無記無記名
[]：2015/11/03(火) 11:12:33.82 ID:5o9rPkh5
まあ、スポクラーの民度なんてこんなものだよな
がんばるフィットネス【ぺーこ】を語るスレ [転載禁止]©2ch.net
171 ：
無記無記名
[]：2015/11/03(火) 21:14:02.23 ID:5o9rPkh5
http://galleries2.adult-empire.com/81/8136/072/pic/4.jpg
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