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2015年01月24日
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iBsWxhvA
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無記無記名
★★★筋トレなんでも質問スレッド372reps [転載禁止]©2ch.net
格闘家のトレーニング [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
★★★筋トレなんでも質問スレッド372reps [転載禁止]©2ch.net
54 ：
無記無記名
[]：2015/01/24(土) 11:24:39.13 ID:iBsWxhvA
無知とウソつきだらけだから何にも意味がない
格闘家のトレーニング [転載禁止]©2ch.net
17 ：
無記無記名
[sage]：2015/01/24(土) 11:37:31.96 ID:iBsWxhvA
サーキット法すら知らないレベル
A1 A2 A3 (3巡)
B1 B2 B3 (3巡)
C1 C2 C3 (3巡)
アスリートにはこんなの当たり前のプログラムの組み方なのにレベル低すぎてまるで知らない
格闘家のトレーニング [転載禁止]©2ch.net
18 ：
無記無記名
[sage]：2015/01/24(土) 11:38:11.40 ID:iBsWxhvA
レベルが低いという自覚に欠ける
レベルが低い者の特徴である
格闘家のトレーニング [転載禁止]©2ch.net
19 ：
無記無記名
[sage]：2015/01/24(土) 11:38:53.21 ID:iBsWxhvA
サーキットもセットもセット中にやることはまったく同じなのに
レベル低すぎて気づけない孤(笑)
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