- ワンハンドロー好き集まれ！Part6
832 ：無記無記名[sage]：2014/05/04(日) 00:23:13.78 ID:mItJIoe+ - >>831
MAXって言うと一発MAXの重量と誤解する
司会者がMAXって言葉使ってるけどMAXではないでしょ、ダンベルカール20レップって言ってるし
山岸秀匡 腕を大きくするアドバイス
http://www.youtube.com/watch?v=FAwqaW0omYM
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- ベントオーバーロー最高 part6
514 ：無記無記名[sage]：2014/05/04(日) 07:46:50.65 ID:mItJIoe+ - 僧帽筋上部じゃないよ、効かせるのは中部下部だよ
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- NO&ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ&ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ27
277 ：無記無記名[sage]：2014/05/04(日) 07:48:36.90 ID:mItJIoe+ - 「気がする」とか当てにならんから物差しで測れ
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- スクワット始めました31
472 ：無記無記名[sage]：2014/05/04(日) 15:09:43.35 ID:mItJIoe+ - インターバル5日
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