- ラットプルダウン愛好者2
241 ：無記無記名[]：2014/05/04(日) 16:19:19.01 ID:jzKXMGy2 - https://www.youtube.com/watch?v=IP89IjfcA88
感想聞きたい
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- ラットプルダウン愛好者2
244 ：無記無記名[]：2014/05/04(日) 16:53:23.01 ID:jzKXMGy2 - ああ、そっちかぁ
俺的には、まだ細いとか、ﾌﾞﾂﾌﾞﾂがあるとか、頭頂部薄くね？とか体を見た感想がほしかったりする
自分では割と筋肉ついてると思うんだけど他人から見たらどうなのかな？っておもってさ
>>242
セット途中で撮影してたんで何キロとか覚えてない
場所は公営ジムでトレッドミルやって人いれて3人しかいない時を狙って撮影
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- ラットプルダウン愛好者2
246 ：無記無記名[]：2014/05/04(日) 17:21:33.68 ID:jzKXMGy2 - ｻﾑﾚｽの方がいいの？
ずっとｻﾑﾚｽでやってたけど、ひと月ほど前から巻いて前腕も鍛えろ教わって、握るようにしてるんだが…
重さはﾌﾘｰじゃないんであんま意味ないかなと思ってるから適当だけどマシン表示では40㎏位だったと思うよ
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- オードリー春日の肉体
127 ：無記無記名[]：2014/05/04(日) 17:36:06.59 ID:jzKXMGy2 - 減量始めてからﾌﾞﾂﾌﾞﾂが出来てきたとか、擦り傷が治らないとか、眠くてしょうがないとか言ってた
この板の住民だったらあるあるだろうな
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- ラットプルダウン愛好者2
250 ：無記無記名[]：2014/05/04(日) 19:17:57.10 ID:jzKXMGy2 - >>249
それ、10年前ですよ・・
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