- 正直、一般人はボディビル（ダー）をバカにしてる7
720 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 01:57:37.30 ID:usk2sHIk - 女性は足腰中心にバランスよくトレーニングしてるが
たいていの男性トレーニーはベンチばっかり胸ばっかりで上半身の前側ばかり鍛えてバランス悪い
もちろんビルダーはバランスいいけど。
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- ★★★筋トレなんでも質問スレッド343reps
435 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 02:00:33.33 ID:usk2sHIk - デッドは初でいきなり150挙げる素人もいるからね
ベンチは150は結構気合い入れてやり込んだ奴でないと無理。
120くらいなら結構多い。
パワリフ10cmベンチは論外。
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- これから市営ジムに通おうと思っている【公営】3
467 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 02:06:10.63 ID:usk2sHIk - 日本人は風呂入ってる割に臭い奴が多いな
油汗臭い
酒臭い
タバコ臭い
歯周臭い
香水もやり過ぎ
デンタルケアは放置気味が多く口臭は結構酷い
歯磨き30秒族が大半（本人は3分磨いてるつもりらしい）。
デンタルフロスやうがい液使うやつは稀。
虫歯を放置して平気な奴が多い。
歯の定期検診や歯垢屋取りにに行かない。
歯並びは矯正しないやつがほとんど。
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- クイックリフトに憎悪するベンチ豚
357 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 02:16:24.81 ID:usk2sHIk - 可動域2mのウエイトリフター
可動域10cmのベンチ豚
世間は冷たい
健常者ではオリンピックはおろか国体さえ採用されない始末
唯一障害者種目としてベンチが採用されたが
健常者ベンチプレッサーの方が障害者プレッサーより動いてないという皮肉ｗ
5体満足なのに動かないベンチ豚ｗ
まさに豚ｗ
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- 君にはベンチしかないのか？
85 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 02:23:56.75 ID:usk2sHIk - WIKIのベンチプレスにベンチばかりしてる奴の事をベンチフリークと言われてるとか載ってるけど
誰も使わんだろｗｗｗｗ
ベンチプレスばかりやる奴を
ベンチ豚
ベンチマニア
ベンチシンドローマー
ベンチ症候群
というだろ普通ｗｗｗ
ベンチフリークとか聞かんなあましでｗ
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- 【猫背】 姿勢を良くするためのスレその2
840 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 02:25:55.55 ID:usk2sHIk - 胸を意識的に張って腰が反り過ぎてるやつがいるけど
あれは腰痛めるな
ベンチばかりやってる奴に多い
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- ２型糖尿病予備軍 ベンチ豚 合併症
132 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 02:28:15.60 ID:usk2sHIk - ベンチはたいした運動にはならんし、それで栄養ばかり摂ってたら
そりゃ不健康になるわｗ
ジムでゴロゴロばかりしてるし、運動不足は目に見えてる。
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