- 【プル】懸垂を愛する者が集うスレ88【チン】
612 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 00:38:55.61 ID:wiL46I3R - 公園で懸垂してるやつ居合わせたことないわ
幼女連れの若奥様が懸垂中の俺を指さして「ほらっマッチョだよマッチョっ！」ってえらいハイテンション
俺はこそこそとランニングに逃げた
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- 【プル】懸垂を愛する者が集うスレ88【チン】
626 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 03:13:14.55 ID:wiL46I3R - 普段行ってるジムが大学のアメフトやラグビー、ホッケー部、大学付属高校のラグビー部なんか来るんだけど
懸垂はフルレンジでやってるの65kgぐらいの軽量ラグビー高校生一人ぐらい
他はトップよりのパーシャルでせいぜい10回がいいとこ
110kgぐらいありそな奴はパーシャルでも迫力あるけどな
んでスクワットはフルレンジ皆無、みんなクオーター以下。でもランジ横ランジやらはきっちりやっとるのはやっとるわ
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- 【疲労は大敵】デッドリフト32【腰がパンパン】
166 ：無記無記名[]：2014/03/08(土) 11:41:25.79 ID:wiL46I3R - 心肺が終わる
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